Диета Фруктоза повишава апетита

Ние използваме бисквитки, за да развиваме непрекъснато DAZ.online и да го адаптираме все по-добре към вашите нужди. DAZ.online се финансира чрез реклама и за това също са определени бисквитки. Следователно използването на сайта е възможно само със съгласието за използването на бисквитки. Подробности за използването на бисквитките можете да намерите в нашата политика за поверителност.

повишава

Ние използваме бисквитки, за да подобрим вашето изживяване и да предоставим персонализирано съдържание. Ние се финансираме от реклама, която също се нуждае от бисквитки. Следователно, за да използвате DAZ.online, трябва да се съгласите с използването на бисквитки.

"Жалко! Но DAZ.online не може без бисквитки изцяло, включително защото се финансираме от приходи от реклама. Следователно понастоящем не можете да използвате DAZ.online без това съгласие.

Съжаляваме, но нямате достъп до DAZ.online, без да се съгласите с използването на бисквитки.

хранене

11 януари 2013 г., 10:07 ч

За разлика от глюкозата, фруктозата увеличава активността в областите на мозъка, които са отговорни за регулирането на апетита. Диетите с високо съдържание на фруктоза могат да бъдат отговорни за увеличаването на теглото.

Храни, съдържащи фруктоза, като специални диабетни продукти, но също така и плодове, са заподозрени, че насърчават увеличаването на теглото и инсулиновата резистентност. При гризачите приемът на фруктоза води до увеличен прием на храна, докато глюкозата дава усещане за ситост. Причината е по-ниското освобождаване на хормони на ситост като инсулин чрез фруктоза. До каква степен това може да бъде пренесено върху хората, все още не е известно. Следователно неврофизиологичните процеси в човешкия мозък след прием на глюкоза или фруктоза са изследвани на 20 изследвани лица, използващи ЯМР. В резултат на това глюкозата намалява притока на кръв в хипоталамуса повече. Това означава, че регионите за регулиране на апетита са по-малко активирани. Причината вероятно е по-ниското ниво на инсулин след приема на фруктоза, а не неспособността на фруктозата да премине кръвно-мозъчната бариера или различни модели на генна експресия.

Източник: Страница KA et al.: JAMA 2013; 309: 63-70