Диета; Фигура на бикини
Отслабнете? С удоволствие, но не на диета!
Хубави думи
Умни помощници
Радвам се да прочета
Отслабнете с диетата на Дюкан
Попаднах на диетата на Дюкан чрез репортажа в Kronen Zeitung. Дженифър Лопес и моделът Жизел Бюндхен използваха метода на Дюкан, за да отслабнат след раждането.
Диетата на Сиърс (Зонова диета)
Бари Сиърс е съименникът на диетата на Сиърс, известна още като зонова диета. В своите книги Бари Сиърс препоръчва да се обръща повече внимание на съотношението между протеини и въглехидрати в храненето, отколкото на калоричността (енергийното съдържание) на храната.
Диетата на Сиърс не е свързана предимно със загуба на тегло ...
Наблюдатели на тегло: Променете хранителните навици, вместо да сривате диети
Наблюдатели на тегло означава: „Отслабнете в група“.
Програмата за хранене WeightWatchers предпочита балансирана и богата на фибри смесена диета с най-малко 5 порции зеленчуци или плодове на ден и се придържа към препоръките на Германското общество по хранене (DGE).
Points® като ...
Крайната диета в Ню Йорк от Дейвид Кирш
Дейвид Кирш е фитнес гуруто на звездите - докато честната домакиня се справя с наднорменото си тегло с повече или по-малко стриктно спазвани съвети за отслабване от диетата на Бриджит, нещата са по-ексклузивни в горната лига:
Хайди Клум, Сара Конър, Матю Макконъхи или Линда Евангелиста носят ...
Glyx диета: забавяне на това малко чувство на глад
The Glyx диета се основава на факта, че нивото на кръвната захар е отговорно за развитието на чувство на глад. След хранене нивото на кръвната захар се повишава, в зависимост от вида и приготвянето на храната. Глюкозата позволява нивото на кръвната захар да се повиши внезапно ...
Зелена супа "Към добре нахранения федерален канцлер"
Това е рецептата за тях зелева супа, с което Алфред Гузенбауер, новият австрийски канцлер, свали седем килограма и половина за една седмица. Казва поне „Австрия“, централното тяло на диетолозите ...
Диетата на Саут Бийч
South Beach Diet е вариация на диетата, също с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати. Диетата е разработена от кардиолога Артър Агатстън и следователно е кръстена на мястото му на пребиваване във Флорида.
Както при диетата на Аткинс, избягването на фибри и витамини ...