Диета без протеини - меню, хранителни принципи, рецензии

диета

Хранителни принципи

Средната продължителност на диета без протеини е 5 дни, в някои случаи, с разрешение на лекар, можете да се придържате към нея в продължение на 10 дни, но не повече. Липсата на протеин в организма ще доведе до свиване на мускулната тъкан. Ето защо всяка физическа активност е забранена по време на диета без протеини.

  • агнешка и телешка мазнина, свинска мас, готварски масла и намазки;
  • силен черен чай;
  • семена и всякакви ядки;
  • супи с пиле, месо, гъбен бульон и мляко;
  • десерти и напитки от шоколад и кафе;
  • грах, нахут, соеви продукти, гъби, бобови растения;
  • Всяка храна, направена със сода за хляб или бакпулвер
  • сладкиши, торти и други сладкарски изделия;
  • десерти и кремове от извара, млечни и протеинови кремове;
  • горчица, чесън, репички, дайкон, репички;
  • извара, сирене, морски дарове;
  • яйца, месо, риба;
  • всякакъв хляб.