Dickes Deutschland - Как мазнините по корема са вредни

Фактът, че германците са твърде дебели, не е нищо ново. Проучванията на Федералната статистическа служба показват колко лоши са нещата по отношение на теглото. Според това 52% от всички възрастни германци през 2013 г. са с наднормено тегло.

Лекото наднормено тегло не е проблем

Въпреки че лекото наднормено тегло не е причина да се успокоите и е напълно съвместимо със здравословния живот, както показва американско проучване, излишните килограми също могат да представляват опасност. Много заболявания като диабет се предпочитат от наднорменото тегло. По-специално, непопулярната мазнина по корема, от която повечето хора искат да се отърват предимно поради естетически причини, е най-голямото зло, тъй като дебелите бедра и изпъкналият заден край не са толкова опасни.

Размерът на талията решава

Само чрез целенасочени упражнения и здравословна и балансирана диета може да се намалят мазнините и по този начин да бъдат полезни за здравето - това се отнася за мазнините и слабите.

Коремните мазнини имат благоприятен ефект при следните заболявания:

• Инфаркт, високо кръвно налягане, инсулт
• диабет
• Тромбоза (според науката, хронично възпалително тъканно заболяване обикновено се среща в коремните мазнини)
• Алцхаймер
• Рак'

Споменатите болести определено са причини да живеете по-съзнателно и да обявите война на нелюбените килограми на стомаха си. Но ако това е възможно, наистина можете да отслабнете по корем?

---