Диарията след антибиотично кисело мляко помага - DER SPIEGEL

Рафт за супермаркети с млечни продукти: киселото мляко може да предотврати диарията

антибиотично

Снимка: Даниел Роланд/AP

Независимо дали са подути сливици, треска или надраскана ангина - антибиотиците обикновено облекчават симптомите бързо. Но с поглъщането идват и нови проблеми. Лекарствата причиняват диария при почти всеки трети човек. Дискомфортът в храносмилането е една от най-честите причини пациентите да спрат терапията си.

Това може да има сериозни последици: Антибиотиците могат да развият пълния си ефект само ако се приемат през целия препоръчан период. Поради тази причина никога не трябва да спирате да приемате таблетките сами. Използването на лекарства против диария без консултация с лекар също е от решаващо значение. В противен случай съществува риск от възможни взаимодействия с антибиотика.

Вместо това експертите препоръчват да пиете много, ако имате диария. Друго безвредно средство за предотвратяване на симптомите е пробиотичното кисело мляко, както показва проучване в специализираното списание "JAMA". За своя анализ изследователите, водени от Сузане Хемпел от Южния доказателствен център, базиран на практики, оцениха 82 изследвания. 63 от проучванията показват, че пробиотичното кисело мляко може да предотврати диария, причинена от антибиотици.

Взети заедно, млечната храна намалява риска от развитие на диария почти наполовина в сравнение с контролните групи. За да се предотврати диария веднъж, 13 пациенти трябва да лъжица кисело мляко. Трябва да се отбележи обаче, че млечните продукти могат да инхибират ефектите на някои антибиотици. Инструкции за това можете да намерите в листовката.

Обзорно проучване на мрежата Cochrane от 2010 г. подкрепя резултатите: По това време беше показано, че пробиотичните бактерии позволяват на диарийните заболявания да отшумят средно един ден по-рано. Изследователите направиха равносметка на 63 проучвания, които разглеждаха ефектите на пробиотиците върху диарията.

"Лактобацилите, съдържащи се в киселото мляко и/или други подобни бактерии като бифидобактериите, възстановяват баланса между чревните микроби. Няма значение кои култури се съдържат в киселото мляко", казва Моника Нийхаус от професионалната асоциация на педиатрите. Как точно пробиотиците действат в червата, все още не е напълно изяснено. Повечето експерти предполагат, че пробиотичните микроби се конкурират с други патогени, като патогенни бактерии и вируси, и ги потискат.