Диария Това са 9-те най-ефективни домашни лекарства за него
Домашните лекарства могат да ви помогнат при диария бързо и лесно. Ето преглед на кои средства се препоръчват.
Какво да правите, ако имате диария Най-важното е да балансирате бързо баланса на течностите си, затова пийте много. Това ще направи много за вашето благосъстояние. Но има редица други изпитани домашни лекарства за диария, които обикновено помагат бързо и лесно. Опитайте сами.
1. Чай за домашно лекарство за диария
Всеки, който страда от диария (технически термин диария или диария) в продължение на дълъг период от време, губи много Течности и електролити. Това е особено проблем при деца и възрастни хора. Следователно основното правило номер едно за диарията е: пий, пий, пий. Негазирана минерална вода или чай са подходящи. След това се допускат леко подсладени чайове като изключение. Не само има по-добър вкус, балансът на електролитите също е балансиран. Най-добре е да добавите ½ чаена лъжичка захар или мед плюс щипка сол към всяка чаша чай. Но кой чай е правилният?
Препоръчителни чайове при диария:
- Чай от мента (етеричните масла имат антибактериален и бактерициден ефект)
- Чай от копър (успокоява стомаха и червата)
- Чай от лайка (има противовъзпалителен ефект)
- Черен чай (танините спомагат за свързването на течността в червата. Колкото по-дълъг е чаят, толкова повече танини съдържа. Оставете го да стръмни поне четири минути. Внимание: черният чай не е подходящ за малки деца.)
Диария - кога да посетите лекар?
Ако имате лека диария, можете да опитате да овладеете симптомите с нашите домашни средства. Избягвайте кафе, лимонада, плодови сокове, алкохол и мазни храни, тъй като те дразнят червата. Не забравяйте да се консултирате с лекар, ако
- оплакванията са тежки и по-дълго от три дни Спри се,
- Чувствате се много изтощени,
- Вие в допълнение Болка или треска имам,
- Ще отслабнете значително,
- тя Кръв или слуз в изпражнениятаимам.
2. Настъргана ябълка при диария
Кората на ябълката съдържа пектини. Пектинът е зеленчуков желиращ агент. Не само си върши работата в сладко. Ябълковият пектин свързва излишната вода в червата и следователно е добро домашно лекарство за диария, тъй като малко уплътнява изпражненията. Пектинът е най-ефективен, когато настържете на ситно ябълката, включително и кожата, на ренде за чаша или зеленчуци и я оставите да си почине 15 минути преди ядене. Три настъргани ябълки на ден са класически домашен лек за диария.
3. Бананови домашни лекарства за диария
Дори бананите не трябва да се крият по отношение на съдържанието на пектин. Плюс това имат един запек ефект. Хората, страдащи от диария, намачкват 1-2 банана. Допълнителен плюс: Бананите съдържат много микроелементи и витамини. Бананите също компенсират загубата на калий при диария. Калият регулира баланса на течностите в тялото ни и помага на нашите нерви и мускули да функционират добре.
4. Доказано домашно лекарство за диария: супа от моркови Moro
Друго типично домашно лекарство за диария, с което педиатърът от Хайделберг професор Ернст Моро успява успешно да намали смъртността на деца с диария: морковите също имат резултат с високо съдържание на пектин. Пектините в морковите свързват излишната течност в червата. Освен това при готвенето се образуват моркови Олигозахариди (= Захарни молекули). Те са подобни по структура на чревните рецептори. Диарийните патогени се прикрепят към захарните молекули в червата вместо към чревната стена и се екскретират.
Ето как се прави: Просто варете половин килограм моркови в един литър вода за около час, пресовайте през сито и пасирайте. След това напълнете кашата с вода до общо 1 литър. Подправете с едва изравнена чаена лъжичка сол - супата от моркови Моро е готова.
Мит или истина: Пръчките от кока-кола и гевреци помагат при диария?
Диарията изтегля вода и електролити от тялото. Съхранението на електролита трябва да се напълни със солта на клечките на гевреците. Проблемът: Пръчки с гевреци не грешат, но са доставяйте само натриев хлорид. Нашето тяло обаче се нуждае и от калий, калций и магнезий. Кола доставя глюкоза (захар), която също е важна за балансиран електролитен баланс. Това обаче е така Съдържанието на захар в колата е твърде високо. Затова е по-добре да се разрежда 1: 1 с вода, тогава Кола определено може да помогне.
5. Сухари при диария
Сухарите са друга класика при диария. Чрез неговата лесно смилаемо нишесте той пълни също толкова добре, колкото ябълката. Освен това, zwieback е много смилаем дори при лош стомах и почти не съдържа мазнини.
6. Лека храна: Нежните овесени люспи успокояват червата
Супа от овесени ядки на каша не е кулинарен акцент, но е и добра смилаеми и лесно смилаеми. Бета глюканите, съдържащи се в овеса, също са полезни за чревната флора. Ако бульонът е прекалено много за вас, просто добавете малко сол към сместа от овесени ядки и вода. Добавете 250 милилитра студена вода към 2 супени лъжици овесени ядки. Оставете всичко да заври, докато разбърквате и консумирайте супата от каши възможно най-топла.
7. Зеленчуков бульон при диария
При диария губите течности и електролити. Ето защо лекият зеленчуков бульон е точното домашно лекарство, ако все още не искате да консумирате твърда храна.
8. Таблетки с въглен при диария
Таблетките с въглен също се считат за класически домашен лек за диария и отравяне. Медицинският въглен (също активен въглен) втвърдява стола и гарантира, че патогените се екскретират бързо. Досега обаче няма проучвания, които да оценяват адекватно възможните ползи и вреди от таблетките с въглен.
9. Домашни лекарства за диария
Приложен вътрешно, лечебната земя също помага срещу Стомашно-чревни проблеми. Вече в средна възраст неговият лечебен ефект е бил известен, дори ако ситуацията с научните изследвания е много тънка. И ето как се прави: Разбъркайте една или две чаени лъжички в чаша вода или чаша чай.
The Лечебен коктейл от земя пийте на малки глътки два пъти на ден. Тъй като това разбира се е малко като пиене на разтворен пясък, алтернативно можете да вземете лечебната глина под формата на капсули.
Тук ще намерите допълнителни статии по темата: