Диана Бисинику свали 10 кг за два месеца след диетата • Здравейте Яш •
Даяна Бисинику той успя да отслабне почти 10 килограма, и резултатите са невероятни. Изпълнителката разкри на живо по телевизията какво й помогна да достигне теглото идеален.
"Но какво ядох? Освен месо, протеини и салати, нищо друго. Вече не мога да търпя да виждам месо, в един момент спрях тази протеинова диета, защото не мога да понеса идеята да ям протеин отново, защото бях нахранена "Зададох си 2 седмици, в които да ям малко плодове, защото все още е лято, диня, царевица, сладолед. Направих това, за да си осигуря психически комфорт", каза Даяна Бисинику в телевизионно предаване.
"Не отидох на диетолог, но в миналото ходех и приемах по малко от всеки. Имам по-тежък метаболизъм и много бързо напълнявам. Видях, че протеините са единствените, които ме отслабват", казва Диана Бисинику, според one.ro.
Що се отнася до спорта, звездата прави упражнения поне три пъти седмично. "Опитвах се да запазя фиксираните часове, но през цялото време не успях. Започвайки от спорта със сина ми, който ми е личен треньор и той ми беше треньор преди. Спортувам три пъти седмично. Правя криолиполиза, правя обвивки, правя масажи." тя каза.
„Имам бавен метаболизъм, асимилирам и въздуха, който дишам. Цял живот спазвах диети ", разказва ни Диана Бишинику, донякъде със злоба. Към всичко това бяха добавени някои скорошни здравословни проблеми, които я определиха да следва контрацептивно лечение, в резултат на което тя наддаде 10 кг за половин година. „През юни реших да спра лечението, защото вече не можех да понасям да се гледам в огледалото. Бях достигнал 66 кг, бях висок 1,65 метра. Разбрах, че лесно мога да загубя битката с килограмите, ако не ми пука. Оттогава започнах строга диета, съчетана със спорт и процедури за тяло (криолиполиза, масажи и др.) “, Казва художникът.