Диагностика на остър гастрит Какво друго можете да ядете сега
Хранете се здравословно - живейте съзнателно!
Който някога гастрит кой знае какви силни болки в стомаха могат да ви измъчват. Не е необичайно тези да излъчват в гърба.
Коремни спазми са възможни и като съпътстваща болка. В много случаи гаденето, повръщането и диарията също са свързани с това.
Какво е гастрит?
При гастрит лигавицата на стомаха е възпалена. Може да протича като остра или хронична форма.
Острият вариант често поразява с внезапна силна болка в епигастриалната област, която може да продължи с часове до дни. Хроничната форма, от друга страна, обикновено не е свързана със силна болка, но в най-лошия случай може да причини стомашна язва, която от своя страна благоприятства стомашната перфорация.
Следователно хроничната форма може да бъде по-опасна от острия гастрит. Ако обаче не се проведе адекватно лечение, острата форма може бързо да се превърне в хроничен гастрит.
Какви методи за лечение има?
Острият гастрит се лекува предимно симптоматично. Това означава, че могат да се използват болкоуспокояващи, както и инхибитори на протонната помпа, които потискат производството на стомашна киселина. Това позволява на възпалената стомашна лигавица постепенно да се възстанови.
Важно е обаче да промените диетата си, която трябва да бъде свързана с остър гастрит. Преминаването от мазни, тежки храни към леки, нежни храни трябва да се извърши, за да се даде време на стомаха, за да се излекува.
Какво можете да ядете с остър гастрит?
През първите два до три дни стомахът ви всъщност трябва да има само пет до шест малки порции Груел се хранят. Достатъчно течност под формата на неподсладени билкови чайове и неподвижна вода се оказаха ефективни. Билковите чайове могат да се пият във всички варианти, като особено се набляга на чай от лайка и гръцки планински чай. Важно е да не се използва захар. Сладките неща обикновено дразнят стомаха, вместо да го лекуват. Ако не можете без сладък чай, трябва да опитате малко мед.
След първите няколко дни можете да започнете с леки диети. Те включват зеленчуци на пара, ябълки, тестени изделия, ориз, картофено пюре, пресни или сушени билки и варено пиле.
Пържени, люти подправки, мазни и несмилаеми храни трябва да се избягват. Кафето, алкохолът и цигарите също са табу.
Кога да ядем?
През първите няколко дни трябва да ядете малка порция на всеки 3 до 4 часа, за да не изпразвате стомаха си. По този начин стомашната киселина се смесва с хранителната каша, което от своя страна помага на стомашната лигавица да се излекува. На празен стомах стомашната киселина е по-вероятно да атакува лигавиците.
Не трябва да се храните късно вечерта. Ако не можете без сутрешното си кафе, трябва да хапнете преди кафе и по възможност да пиете чай от лайка. Едва след това посегнете към кафето. По-добре е обаче изобщо да избягвате кафето, особено през първите няколко дни.
Какво да не се яде при остър гастрит?
Ястията, които първоначално са „забранени“, включват люти сосове, мазно и трудно смилаемо месо като патица, гъска, овнешко и агнешко месо, салам, болонезе, колбаси, котлети, бекон и печено свинско месо. Що се отнася до рибата, трябва да избягвате сардини, пушена сьомга, риба тон в масло, друга пушена риба и херинга в сметанов сос.
Червеното зеле, киселото зеле, чушките, гъбите, грахът, салатата от краставици и бялото зеле са табу, както и печените продукти, макаронени изделия и сладкиши.
В интернет се разпространяват и други мнения. Какво е в момента?
Интересно е, че толкова много хора, страдащи от тежък гастрит, се осмеляват да получат мазна пържола в същия ден. Остава да разберем дали това всъщност отговаря на истината.
В случай на остър гастрит, на първо място, важат вашите собствени преживявания и състоянието на вашето тяло. За съжаление можете да разберете какво можете и какво не можете да търпите само чрез тестване.
Погледът върху храносмилането също може да предостави информация. Храната, която трябва да се усвоява дълго време в стомаха, със сигурност не се препоръчва при остър гастрит. Храната, която остава в стомаха за кратко време, може да е препоръчителна.
Какво се усвоява бързо?
Течностите напускат стомаха в рамките на няколко минути. Глюкозата и медът могат да останат в стомаха до 30 минути.
Готвенето на риба, кисело мляко, ориз, нискомаслено сирене, бял хляб, нискомаслена кварка, картофено пюре и меко сварени яйца отнема до 2 часа за смилане.
От 2 до 4 часа, зеленчуци на пара, варени и варени картофи, пилешки гърди, говеждо месо, свинско филе, ръжен и пълнозърнест хляб, тестени изделия, плодове, сухи сладкиши и морски дарове остават в стомаха.
Печените картофи, печено месо, бекон, наденица, пушена риба, херинга, риба тон в масло, сметана и кремообразни сладкиши, грах, салата от краставици и гъби могат да се усвояват малко по-дълго, до 6 часа и следователно вече не се препоръчват при остър гастрит.
Отнема до 8 часа за смилане на мазна храна, като печена патица или гъска, агнешко филе, червено зеле, кисело зеле и бяло зеле.
До 12 часа време за храносмилане и по този начин истинско изпитание за стомаха трябва да се вземат предвид при маслените сардини и салам.
Обобщение
Всеки, който страда от остър гастрит, трябва да се бори със силна болка и при определени обстоятелства с повръщане и гадене. За контрол на симптомите често се използват болкоуспокояващи и инхибитори на протонната помпа.
В крайна сметка лека диета, състояща се от зеленчуци на пара, ориз, картофено пюре, каша, билкови чайове и тиха вода помага при остър гастрит. Трябва да се избягват кафе, алкохол, цигари, пикантни, кисели, сладки и солени храни, както и мазни и несмилаеми храни.
Тези, които приемат това присърце, могат да бъдат без симптоми в рамките на няколко дни. Гастритът обаче често отнема няколко седмици, за да се излекува напълно.