Диабетът и затлъстяването, по-променливите вътрешни температури биха били от полза за Психомедията

Променливостта на вътрешната температура извън стандартната зона на комфорт може да помогне в борбата с метаболитни заболявания като диабет и затлъстяване, според проучване, публикувано в списанието Building Research & Information (BRI).

затлъстяването

Излагането на среда, малко по-студена или по-топла от 21-22 ° C, увеличава метаболизма и енергийните разходи.

За хората с диабет тип 2 излагането на лек студ увеличава енергийните разходи и метаболизма на глюкозата. След 10 дни интермитентна лека настинка, чувствителността към инсулин се повишава с повече от 40%. „Тези резултати за лечение на диабет са сравними с най-добрите налични фармацевтични решения“, подчертават авторите.

Изследванията също така показват, че сърдечно-съдовите параметри се повлияват положително от температурните вариации.

„Поради тези предимства условията на живот в домовете и офисите трябва да бъдат динамични и да включват температурни колебания, за да се изгради здравословна човешка среда“, твърдят Вутер ван Маркен Лихтенбелт от университета в Маастрихт и колеги.