Диабет, в кои случаи се препоръчва закуска
Лечението на диабет са се развили много. Ако " закуска „По-рано беше задължително за диабетици, днес вече не е толкова рутинно. Така, трябва ли да закусите, когато имате диабет ? Ако отговорът е да, в кои случаи се препоръчва закуска ? Патриша Фикет, диетолог-диетолог и експерт по диабетология отговаря на всички ваши въпроси в тази статия.
На първо място, какво е лека закуска ?
The закуска не е хранене, лека закуска или лека закуска. Снекът е малък закуска, осигуряваща около 20 грама въглехидрати полезно за предотвратяват хипогликемия.
Кога се препоръчва лека закуска за диабетици ?
Снекът се препоръчва на хора с диабет, когато има риск от хипогликемия:
Хипогликемията е често срещана при пациенти с приемане на лекарства, секретиращи инсулин или инсулин. Тези лечения могат да причинят твърде голям спад на кръвната захар в случай на недостатъчно хранене или по време на неочаквана физическа активност.
В конкретния случай на Гестационен диабет, а разделяне на хранене може да бъде систематичен. В този случай закуската се взема от предишното хранене и не се добавя - това, за да се избегне пик на хипергликемия в периода след хранене (= след хранене).
В диабет тип 2, закуската може да бъде настроена за ограничете закуските между две хранения.
Но приемът на лека закуска може да зависи и от няколко други параметъра.
Леки закуски при различни видове диабет
Леки закуски и диабет тип 1 (T1D)
Години наред пациентът диабет тип 1 е свикнал да консумира закуски сутрин и следобед, но все още преди лягане, за да се избегне хипогликемия, свързана с профила на действие на инсулина. Трябва да се изправим пред фактите, които с нови лечения и методи за наблюдение нищо не е по-систематично и закуските далеч не са от съществено значение.
Инсулините, давани по време на хранене, имат кратка продължителност на действие (около 3 часа), Следователно лека закуска е безполезна или дори вредна и може да повиши кръвната захар между 2 хранения. Ако въпреки всичко има глад, разбира се, ядем, но:
- или ние избираме a закуска без въглехидрати или с ниско съдържание на въглехидрати и ниско ниво на кръвна захар;
- или компенсираме количеството въглехидрати, консумирано от бърз инсулин. Поради това е препоръчително да останете нащрек с увеличаването на теглото, ако това се окаже твърде често.