Диабет тип 2 Диабет тип 2 и наднормено тегло - Carenity
Пациенти с диабет тип 2
Тема на дискусията
не се колебайте да обсъдите в този раздел за T2D и наднорменото тегло. Как се справяте ежедневно ?
Начало на дискусията - 27.07.2012
Диабет тип 2 и наднормено тегло https://www.carenity.com/forum/diabete-de-type-2/le-diabete-de-type-2-au-quotidien/diabete-de-type-2-et- наднормено тегло -7914
Благодаря ви, че създадохте този нов форум, защото мисля, че много от нас се борят с излишни килограми.
Това е моят случай, въпреки че от моята диагноза диабет преди 5 месеца съм загубил 13 килограма. Но там застоявам.
здравей, и аз имах голям проблем с теглото си в продължение на 1 година застоявам, но бих искал да сваля поне 6 кг, аз съм 1м64 за 76 кг, лекарят ми казва да ги сваля, но не мога да го направя, аз ще се опитам да вложа спорта, за да го върна (запазвам ви окурант, ако не съм се украсявал след това) ако има хора, които искат да споделят с мен, можем да се мотивираме всеки ден добър ден всички
Съживявам темата !
в продължение на месец след операцията, която съм претърпял, съм на диета, диета, която диетолог ми беше дал преди повече от година. Затова спрях ресторанта за обяд, подготвям се, претеглям храната си при всяко хранене, ограничението е да се окажете сами за обяд във вашия ъгъл; но засега е добре, че отслабвам.
Отслабнах много през първата година, когато открих диабета си и след това. в момента ям на работното си място и не е лесно да приготвя нещо, което да взема, освен това няма микровълнова печка. Затова правя смесени салати, които се опитвам да варирам колкото е възможно повече. Вечер приготвям обилни и балансирани ястия. Засега диабетът ми е стабилизиран ! Знам, че при тази болест никога нищо не се приема за даденост, но няма да се откажа, че има болести много по-лоши и аз продължавам да се наслаждавам на всеки ден.