Диабет и менопауза, двойно предизвикателство
Какво е диабет
Диабетът включва редица свързани състояния, поради които тялото не може да балансира количеството захар (особено глюкозата) в кръвта. Кръвната глюкоза осигурява на тялото енергията, необходима за дейностите, които човек извършва всеки ден.
Черният дроб превръща приема на храна на човек в глюкоза и след това глюкозата се освобождава в кръвта. При здрав индивид нивата на кръвната глюкоза се регулират от няколко хормона, главно инсулин. Инсулинът се произвежда от панкреаса, което произвежда други важни ензими, които се отделят в червата и допринасят за процеса на храносмилане. Инсулинът е това, което стимулира проникването на глюкоза в клетките в тялото.
В случай на хора с диагноза диабет, или няма достатъчно инсулин (диабет тип 1), или инсулинът не се използва правилно (диабет тип 2), или и двете.
При пациенти с диабет кръвната захар не може да се движи ефективно в клетките, така че нивата на кръвната захар остават високи. Това не само засяга клетките, които се нуждаят от глюкоза за освобождаване на енергия, но също така засяга определени органи и тъкани, изложени на високи нива на глюкоза.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Колко често се появява диабетът
Понастоящем в Румъния над един милион души са диагностицирани с диабет тип 2, а при около 3000 души е потвърден диабет тип 1. Много хора страдат от това състояние, но не знаят за неговото присъствие. От тях 3% са деца.
Менопаузата е периодът в живота на жената, когато менструацията и овулацията спират за постоянно. Менопаузата се счита за завършена, когато менструалният цикъл изобщо не се проявява през една година. Въпреки че менопаузата може да настъпи по всяко време между 40-58 години, средната възраст е 51 години.
причини
Естествената менопауза е постепенен процес. Яйчниците започват да отделят по-малки количества естроген и други стероидни хормони преди менопаузата, по време на фаза, наречена пременопауза. Когато менопаузата настъпи преди 40-годишна възраст, тя се нарича преждевременна менопауза. Преждевременната менопауза може да настъпи естествено, но може да бъде повлияна и от определени фактори като:
- фамилна анамнеза за преждевременна менопауза
- автоимунни заболявания
- Х хромозомни аномалии
- медицински лечения (тазова хирургия, хирургично отстраняване на яйчниците, химиотерапия, тазова лъчетерапия)
- използване на лекарства, които имат ниски нива на прогестерон
- пушене.
Диабет и менопауза
Менопаузата може да бъде предизвикателство за жените с диабет. Диабетът и менопаузата могат да имат различни ефекти върху тялото, включително:
- Промени в нивата на кръвната захар. Естрогенът и прогестеронът влияят върху начина, по който клетките реагират на инсулина. По време на менопаузата промените в нивата на хормоните могат да предизвикат колебания в нивата на кръвната захар. Възможно е да се забележи, че нивото на кръвната захар ще бъде по-трудно да се контролира, варирането му е по-малко предсказуемо, отколкото преди менопаузата.
- Качване на тегло. Някои жени напълняват по време на менопаузалния преходен период и след менопаузата вече е настъпила. Това може да увеличи нуждата от инсулин или лекарства, използвани за лечение на диабет.
- инфекции. След менопаузата, когато има намаляване на нивата на естроген, бактериите и гъбичките са още по-лесни за размножаване в пикочните пътища и влагалището, като по този начин увеличават риска от инфекции.
- Нарушения на съня. След менопаузата нарушенията на съня и нощното изпотяване също причиняват нарушения на съня. Лишаването от сън и умората могат да затруднят управлението на кръвната Ви захар.
- Сексуални проблеми. Диабетът може да засегне нервите в клетките във влагалището. В резултат на това възбудата и оргазмът ще бъдат по-трудни за постигане. В допълнение, вагиналната сухота (често срещан симптом на менопаузата) може да влоши ситуацията, причинявайки болка по време на полов акт.
Какво да правя
Менопаузата може да затрудни контрола на диабета, но има редица стъпки, които могат да бъдат предприети за управление както на диабета, така и на менопаузата.
- Здравословно бягане. Здравословното хранене и редовните упражнения са много важни в плана за лечение на диабет и могат да накарат жената да се почувства много по-добре след настъпването на менопаузата.
- Често измерване на кръвната захар. Кръвната захар ще се измерва по-често по време на менопаузата, през деня и от време на време през нощта. Ще се води дневник, в който ще се отбелязват стойностите на кръвната захар и проявените симптоми. Въз основа на тази информация лекарят ще промени плана за лечение. Специалистът може също да препоръча редовно тестване на гликозилиран хемоглобин (A1C), за да определи средното ниво на кръвната захар за определен период от време (няколко месеца преди теста).
- Промяна на схемата за лечение на диабет. Ако средното ниво на кръвната захар се увеличи, може да се наложи да се намали или увеличи дозата на лекарствата за диабет или да се включи ново лекарство в схемата на лечение (особено ако има увеличение на теглото или намаляване на честотата на дейностите). физически).
- Лекарства за понижаване на холестерола. Хората с диабет имат висок риск от сърдечно-съдови заболявания и рискът се увеличава още повече след менопаузата. За да намалите тази опасност, яжте здравословни храни и спортувайте редовно. Вашият лекар може също да препоръча лекарства, които ще контролират холестерола ви.
- Лечение за облекчаване на симптомите на менопаузата. Когато се появят горещи вълни, вагинална сухота, намален сексуален отговор или други прояви, специфични за менопаузата, всяка жена трябва да знае, че има лечение за тяхното подобряване. Вашият лекар може да препоръча използването на вагинални лубриканти за възстановяване на вагиналната влага или вагинална естрогенна терапия за лечение на възпалени и тънки вагинални стени (вагинална атрофия). За някои жени хормоналната терапия може да бъде опция.