Диабет Дългата дрямка може да увеличи риска; кокошка
Ежедневната дрямка увеличава риска от развитие на диабет.
Тези, които редовно подремват, имат по-висок риск от развитие на диабет. Това е резултатът от скорошно проучване.
Удрянето на ухото по обяд е хубаво нещо. Следобедната дрямка отпуска и тялото може да презареди батериите си. Но Опасност: Редовното дрямка през деня може да бъде опасно за вашето здраве. Проучване на експерта от университета в Токио Ямада Томахиде сега установи, че дългата дрямка може да увеличи риска от диабет.
Ако дрямката продължава повече от час на ден, рискът от развитие на диабет се увеличава с 45 процента. За разлика от това, ако вземете следобедна дрямка, която продължава по-малко от 40 минути, рискът значително намалява.
Учените все още не са успели да отговорят как възниква тази връзка. Не е ясно дали хората боледуват от диабет, защото редовно подремват дълго или са склонни към диабет така или иначе и поради това често се налага да легнат по обяд.
Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената
Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.
Рискови фактори за диабет
В коментар на изследването експертът по метаболизъм Naveed Sattar от Университета в Глазгоу пише: „Вероятно рисковите фактори, които причиняват диабет, също насърчават дрямката.“ Рисковите фактори включват например заседнал начин на живот, тютюнопушене и затлъстяване. За да може да се изясни връзката, са необходими клинични проучвания, обясни Сатар.
Според Световната здравна организация около 350 милиона души по света страдат от диабет. Смята се, че в Германия има засегнати седем милиона души. Диабетът може да се прояви чрез различни симптоми. Те включват например суха кожа, силна жажда, умора или загуба на тегло.
За настоящото проучване екипът на Tomahide оцени данните от съществуващите изследвания на повече от 300 000 души.