Диабет диетата с ниско съдържание на въглехидрати

Публикувано от La Rédaction Médisite на 21.02.2018 г. в 18:33 ч

въглехидрати

Диабетът и диетата с ниско съдържание на въглехидрати: Може ли наистина да регулира нивата на кръвната захар?

Диетата с ниско съдържание на въглехидрати е с ниско съдържание на въглехидрати, тоест на захари. Има различни версии (пример: диета на Аткинс), като най-строгата със сигурност е кетогенната диета. Тъй като тези диети ограничават или изключват източниците на въглехидрати (примери: сладкиши, нишестета), те могат да намалят нивото на захар в кръвта. Между другото, те също ви позволяват да отслабнете, което често е интересно в случай на диабет тип 2. Какво винаги препоръчва тези диети в случай на диабет? Далеч от това, защото те също имат недостатъци, особено високото им съдържание на мазнини ...