Детското затлъстяване, предотвратимо и което трябва да се избягва - Семеен вид
Предизвикателство за общественото здраве
През 2012 г. около 40 милиона деца на възраст под 5 години в света са били или с наднормено тегло, или със затлъстяване и се смята, че 70 милиона малки деца и бебета могат да бъдат засегнати от наднормено тегло до 2025 г. И все пак децата с наднормено тегло или затлъстяване увеличават риска от затлъстяване възрастни и затлъстяването е водеща причина за смърт в световен мащаб. Това убива около 3,4 милиона възрастни годишно. В допълнение, това заболяване причинява други патологии: диабет, сърдечни заболявания, рак и физически - дори "социални" увреждания. И все пак "епидемията" от затлъстяване е предотвратима.
Наднорменото тегло и затлъстяването: цифри и криви
Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини в тялото, причиняващо рискове за здравето. За да измерим състоянието на наднормено тегло или затлъстяване, използваме индекса на телесна маса (ИТМ или английски BMI.) Този индекс е резултат от изчисление, което разделя теглото на височината, на квадрат и изразено в kg/m2.
При възрастен, за ИТМ, равен или по-голям от 25, говорим за наднормено тегло. За ИТМ, равен или по-голям от 30, той се нарича затлъстяване. Нормалният ИТМ е между 18,5 и 24,9. При децата индексът на телесна маса (мастна маса или ИТМ) се нанася върху криви, които позволяват да се провери доброто развитие на този индекс, така че да не надвишава граничните стойности за възрастни на 18 години. Тези криви, като тези за тегло и ръст, са включени в тетрадката на детето. Този ИТМ варира в зависимост от възрастта и пола на детето. Например, дете, което е високо 1,04 м и тежи 15 кг, ще има ИТМ 13,8. Претеглянето и измерването на височината при ЕДНА консултация са начин да проверите дали детето остава „в рамките на нормата.
Рискове също в краткосрочен план
Докато детето със затлъстяване или с наднормено тегло е по-вероятно да напълнее като възрастен и да развие състояния, свързани с наднорменото тегло, затлъстяването също представлява краткосрочни рискове за здравето на детето. Затруднено дишане, ортопедични проблеми, артериална хипертония, поява на предшественици на сърдечно-съдови заболявания или дори психологически проблеми. Тъй като това физическо състояние има свързани ефекти: по-малко годно, детето се движи по-лесно и следователно се интегрира по-трудно. Да не говорим за явленията на отхвърляне или дори тормоз. Хората с наднормено тегло често са заклеймени. Дебелото със затлъстяване или с наднормено тегло може, както възрастен, да страда от социален дискомфорт, трудности при интеграцията или дори депресия.