Детското затлъстяване не е просто естетически проблем
Menzareform тук, ежедневното физическо възпитание там, броят на затлъстелите деца достига тревожни размери. Как можем да предотвратим детското затлъстяване? Защо е лошо, ако детето е пълничко? Какво да правим с нашия придирчив разсад? По темата за детското затлъстяване д-р. Попитах Margit Döncző, детски обструктор.
Когато едно дете се брои за затлъстяване?
Когато искаме да решим дали детето е със затлъстяване, трябва да разгледаме няколко аспекта. Преди използвахме индекса на телесна маса, но това не показваше точна стойност. В наши дни вместо това доминиращата е кривата на индекс на телесна маса-процентил, която дава нормални стойности за децата според възрастта. В наши дни фокусът е най-вече върху това колко много мазнини има детето. Ние също така вземаме предвид количеството течност и мускулната маса.
Когато решаваме дали детето е със затлъстяване, трябва да вземем предвид няколко аспекта Източник: Shutterstock
Какъв е делът на затлъстелите деца в Унгария?
Броят на децата с наднормено тегло в Унгария се е утроил през последните две десетилетия. 12 милиона деца в Европейския съюз са със затлъстяване. Сред страните членки на ЕС жените са най-затлъстели у нас, а мъжете са на четвърто място в класацията на затлъстелите нации.
Какво е в основата на високите нива на затлъстяване?
Органичното, т.е. органичното, причинява 1 до 3% от затлъстяването. Това може да бъде например хормонално разстройство или генетичен проблем. В останалите 97-99% начинът на живот, свързан с липса на упражнения и неадекватни семейни и диетични модели, водят до затлъстяване. Въз основа на тях можем да кажем, че грешният начин на живот е по-скоро вината, отколкото генетиката.
Защо трябва да обърнем специално внимание на лечението на детското затлъстяване?
Преди всичко защото е тясно свързано със затлъстяването при възрастни. Всеки, който е затлъстял в ранна детска възраст, има 25% по-голяма вероятност да стане възрастен със затлъстяване. С напредване на възрастта този процент ще се увеличава. Затлъстелите юноши са с 80% по-склонни да станат възрастни със затлъстяване.
Затлъстелите юноши са с 80% по-склонни да станат възрастни със затлъстяване Източник: Shutterstock
А затлъстяването може да доведе до много заболявания. Те включват деформация на ставите, диабет, инсулинова резистентност, хипертония и сърдечно-съдови заболявания. В допълнение, затлъстелите деца също се сблъскват с редица психологически дискомфорти: те често се подиграват, че не могат да се движат като другите. И това лесно води до изключване.
Какво кара бебето да затлъстява?
Кърменето също може да прехрани децата, но това явление е по-често при кърмените бебета. Докато кърмата осигурява защита срещу по-късно затлъстяване, по-високото съдържание на протеин във формулата значително увеличава вероятността от по-късно затлъстяване.