Детски захарен алкохол

детски

От закуската децата често консумират половината от дневната си квота за захар.

Считана от много диетолози и здравни агенции за най-важното хранене за деня, закуската често страда от липса на време. Резултат: децата и възрастните често се оказват бързо поглъщащи чаша плодов сок (или сладко кафе), придружени от зърнени закуски в основата на мляко. И все пак детските зърнени култури допринасят почти половината от максималната захарна квота, препоръчана от Световната здравна организация.

8 до 18 г захар на купа зърнени храни

Типичната порция, препоръчана от производителите, варира от 30-35 g за деца до 45-50 g за юноши. След експерименти задържахме средна доза от 40 g и измервахме приема на захар.
Резултати: приемът варира между 8 и 17 g захар на порция от 40 g, това е 20 до 45% захар на порция. Сред марките, които предоставят най-много: Kellogg’s Smacks (17,2 g), Kellogg’s Honey Pop's (11,2 g), Nestlé Lion (10,48 g), Nestlé Nesquik (10,08 g). Овесено-шоколадовите мюсли на Bjorg се отличават с умерени стойности (4,16 g).

Производителите се бяха ангажирали да намалят количеството захар. Те го направиха, но захарта все още присъства много според Националната асоциация за защита на потребителите и потребителите (CLCV). Според CLCV зърнените храни съдържат средно 1,7 бучки захар на 30 g порция.