Detox е страхотното пролетно почистване в тялото ви! Съюз на професионалистите

Ето пролетта, идват красивите дни, птиците пеят, пъпките са там, във вашата градина ... и на лицето ви ...! Носът гъделичка, очите плачат ... без съмнение, време е за лечение с детокс !
Какъв е смисълът от лечението с Detox ?
За да разберем по-добре стойността на лечението, кратко въведение в тази прекрасна машина, която е човешкото тяло:
Когато е подложен на различни токсични или ненужни вещества (хранителни отпадъци например), тялото ви естествено ще ги евакуира.
Всъщност това е истинска филтрираща система, с която тялото е оборудвано,
чрез това, което се наричат emunctories.
Тези известни филтърни органи са 5 на брой:
- Бял дроб
- Черен дроб
- Черво
- Кожа
- Бъбреци
Следователно не трябва да им се позволява да се запушват, в противен случай те ще претърпят нещастни последици! Така че, както правим редовно във външната ни среда, ние ще почистваме тялото си, за да го запазим и ще му останем във форма. !
От какво се състои ?
Това е, за да се осигури подкрепа и да се укрепи навреме дренажът на емблематиите. Филтрите трябва да се почистват старателно, за да работят по-ефективно.
Както подсказва името му, той е лек, трябва да се прави за определен период от време, за кратък период, [между 2/3 седмици и максимум 8 седмици] по 3 причини:
- Избягвайте да изтощавате тялото си
- Увеличете максимално ефективността му
- Избягвайте да правите мързеливите емблематии
А именно: по време на лечение с Детокс можем да имаме временни явления, повече или по-малко неприятни, в зависимост от всеки един. По-чести пъпки/слуз/изпражнения, повече изпотяване
Бъдете сигурни, това е временно (продължителността варира от няколко часа до няколко дни) .
Как да го направя ?
Различни средства са на една ръка разстояние! Нека да видим това заедно !
Чрез Храна
На първо място, почивката на черния дроб и червата е от съществено значение, като се спре приема на токсини: Винаги, когато е възможно, ние избираме органични храни, първото детоксикиращо действие! Тогава също намаляваме лошите мазнини и захарта !
Конкретно, ние просто променяме няколко навика:
Избягваме рафинираните захари, заместваме ги с мед или плодове.
Излезте от закуската с шоколадово блокче, да живеят последните киви, ябълки и круши и много скоро: ягоди !