Детоксикирайте четирите почистващи органа; Серени
Детоксикацията и почистването на тялото ви са от съществено значение. Нашето тяло има четири почистващи органа: кожата, бъбреците, белите дробове и черния дроб. в това видео, Ален Делапорт-Дигард обяснява как да използвате тези четири органа, за да детоксикирате тялото си.
„Трябва да премахнем. Много е важно да се елиминира, но все още сме в количеството елементи, които приемаме - храна, въздух, знания ...
Трябва да се детоксикирате и да прочистите тялото си от всичко, което може да сте погълнали. Тялото има четири пречистващи органа - органи, които изхвърлят определени примеси: кожата, бъбреците, белите дробове и черния дроб.
1) Кожата
Как да направим кожата по-способна да изпълнява напълно своята функция ?
Трябва да се почисти и съживи.
За да го почистите, трябва да го миете всеки ден. Това е от съществено значение, за да не се задушава кожата, защото трябва да отстрани излишните пломби отвън.
Кожата има три жлези: потната жлеза - за изпотяване - мастната жлеза - за мазната кожа - и вълнообразният основен слой - за дишането на кожата. Най-добрият начин да активирате кожата си е да я избършете, след като сте се изкъпали със суха кърпа. С тази ръкавица разтрийте кожата. Не прекалено силно, достатъчно, за да усети как тя става розова. Простият акт на триене на кожата ви активира и реактивира жлезите.
След сутрешния душ е интересен крем или мляко по лицето, а може би и по тялото. Той помага за защита на кожата през деня. Но през нощта е важно да имате чиста, напълно почистена кожа, за да премахнете нечистотиите възможно най-много. Вечер оставете кожата си гола, поне лицето си. Нощен крем задушава кожата, докато тя трябва да остане чиста и свежа, за да елиминира през трите си жлези. За най-чувствителните и сухи типове кожа, които не издържат да останат през нощта без защита, най-лесният начин е да ги хидратирате с много деликатно масло от сладък бадем. Без плътен крем, защото въпреки този мазен филм, кожата трябва да остане без плътен филтър, който не й позволява да диша.
За останалата част от тялото няма нужда да взимате втори душ със сапун; изплакването на кожата с вода ще бъде повече от достатъчно. Повторното му активиране с кърпа ще премахне за една нощ.
2) Бъбреците
Как да помогнем на детоксикацията на бъбреците? Трябва да пиете. Но между пиенето и пиенето на твърде много има разлика. Трябва да започнете от чувствата си, но също и от определена логика. Това означава, че литър до литър и половина изглежда добра средна стойност.
Може да се наложи да пиете повече. Когато имате много ясни очи - тоест много малко минерали в тялото - тогава не трябва да пиете твърде много, за да не се деминерализирате. От друга страна, когато имате много кафяв ирис, това е признак на много силна минералност в тялото, така че можете да си позволите да пиете повече без риск.
Също така трябва да започнете от желанието си. Но подтикът идва с обучение. И понякога някои хора просто вече не се чувстват така. По-възрастните хора например вече не се чувстват жадни, дори когато са дехидратирани. Щом има топлина, трябва да пиете повече.