Детоксикационният детокс за пролетта - Мис Флора
Детоксикирайте това, което не детоксикира, не.
Веднага след като човешкото тяло се върне към лятната фигура, детоксикацията е пореден ден. Но детоксикацията не е нищо повече от печеливш маркетингов трик.
От време на време, според женските списания, трябва да освободите тялото си от токсини. За предпочитане през пролетта, след като сте си хапнали през зимата заради сланина и грях. С алкохола има мазнини и готови, а ние не спортуваме достатъчно. Ето защо трябва да се детоксикираме. По някакъв начин всички и никой не знае какво точно означава това. Пречистването се използва неправилно като синоним за отслабване, получаване на здравословно и вътрешно и външно прочистване.
Терминът първоначално идва от въглищната и металната промишленост и описва остатъците от производствените процеси със шлака. Картината беше толкова завладяваща, че хранителната индустрия я пое върху себе си. Човешкото тяло като тръба, която трябва да елиминира токсичните замърсители от ежедневното хранене, илюстрирано от обезболяващия термин "детоксикация". Фактът, че складираните токсини могат просто да се изхвърлят със зеленчукови смутита и чай, всъщност няма научна основа.
Тялото изобщо не е отровено, казва Мария Бенедикт. В продължение на години тя е била ръководител на отдел за хранителни консултации в държавната болница в Залцбург и има собствена практика. „Черният дроб обикновено детоксикира тялото от вещества като алкохол, замърсители и остатъци от токсини.“ Но тъй като нормалната чернодробна дейност не е доходоносен бизнес, той е погребан в рекламираните детоксикиращи смутита и подходящи за забавление детокс диети.
И тогава те могат да бъдат скъпи. Детокс сокът лекува в продължение на пет дни, а препаратите на прах се предлагат за огромните 120 евро, с чайове можете да се измъкнете много по-евтино. По ирония на съдбата компонентите на много продукти за детоксикация са добре познати средства на европейската медицина на гладно, казва Бенедикт. Вещества за дренаж и горчиви вещества са били консумирани още в древността. Като цяло може да се каже, че детоксикацията не е нищо повече от нов, изискан термин за традиционно гладуване. С малката визуална разлика при опитите да върнете замърсеното тяло обратно във форма.
Тъй като за разлика от детоксикацията, традиционното гладуване се фокусира върху благосъстоянието и съзнателното хранене и правене. „Тези, които постят, също трябва да влязат в себе си, да намалят стреса и да бъдат по-внимателни със собствените си тела.“ Това е част от много културни и религиозни практики, оцелели днес в Рамадан и в християнския пост преди Великден. Ако съзнателно ограничите приема на храна в рамките на десет дни, това може да има благоприятни ефекти върху тялото и ума, потвърждава тя. Отслабването или пречистването обаче нямат нищо общо с терапевтичното гладуване. Веднага щом доставката на протеини е силно ограничена, какъвто е случаят с детокс диетите, мускулите не могат да се поддържат и изграждат, за да позволят здравословно намаляване на теглото.
В този момент детоксикацията умира от своята безотговорност. Плановете за детоксикация в Brigitte and Co. представят яйценосно вълнено прасе: обезкисляване в движение, гаранции за отслабване, метаболитна стимулация и вътрешно прочистване чрез детоксикация. Предполагаемата шлака, която трябваше да се натрупва под съединителната тъкан, никога не би могла да бъде научно доказана, поради което подобно отстраняване мутира в ужас за черната педагогика. Детокс на прах в пюре от зеленчуци остава нагъл пример за диетичната индустрия да убеждава хората да изпадат в дефицит, докато от това може да се извлече печалба.
за Вероника Елекоста
Вероника Елекоста сега живее, учи и работи в Мюнхен, но все още е влюбена в Залцбург и някой от Залцбург. Тя също е щастлива, че е у дома отвъд горелката. Така че тя просто кара много с влак и е забелязала, че всъщност можете да пишете доста добре.