Детоксикацията без гладуване е тайната на чудодейната супа - Sun Doctor
Нова година, ново начало. Винаги го казваме. Но правим ли нещо за това? С наближаването на средата на януари беше време да се върнем към старото срязване на колелата и време да започнем добро малко почистващо лечение! Ето най-добрите супи:
НА супа шедьовър се крие в съставките, съставен е от всички деликатеси, които прочистват и детоксикират. Обикновено приемам тридневен курс без гладуване. Супата трябва да се консумира за обяд и вечеря, кисело мляко, пълнозърнести мюсли, зърнени или овесени ядки за закуска и плодове между основните хранения, ако е необходимо.
Разбира се, ако някой иска допълнителна детоксикация, можете също да консумирате диуретик или смес от чай против отстраняване на котлен камък. Сега да видим какво го прави толкова добър детокс, тази супа е подхранваща и не на последно място вкусна!
Най-голямата и най-известна стойност на е бета каротин, но е по-малко известно защо това е добре за нас. Бета каротин значителен източник на антиоксиданти, предпазва от вредното въздействие на свободните радикали. Морковите съдържат калций, калий, натрий, фосфор, желязо, магнезий, хром, витамини А, В, С, Е, К, което ги прави значителен бустер на имунната система.
Но това не е единствената причина да е добре за нашето лечение за детоксикация: високото съдържание на фибри помага за прочистването на чревния тракт, като се отървава от отпадъчните отпадъци, той също подкислява кръвта, като помага на черния дроб да функционира правилно. Чудо е, че подсвирваме по-хубаво?
Билки, които: те имат значителен диуретичен ефект, спомагайки за прочистването на бъбреците. Той е богат на фибри, които създават усещане за ситост в организма, но разбира се съдържа и много микроелементи, калций, магнезий, натрий, фосфор и желязо. Това помага на имунната система да функционира, а витамините от група В в нея помагат за разграждането на мазнините.
Той е важен източник на витамини А, В, Е и С. Последното стимулира храносмилане. Етерично масло стимулира функционирането на стомаха, червата, черния дроб и жлъчния мехур, като по този начин ни помага да се детоксикираме. Съдържа и редки минерали: селен, цинк и манган. Неговият ефект на разреждане на кръвта намалява нивата на мазнините в кръвта и холестерола. Истинска витаминна бомба за тялото през зимата.
Разбира се, това е и една от най-основните ни храни има много добри и здравословни свойства. Известните високо въглехидрати. и освен съдържанието на нишесте, той е богат и на калий, А, С и няколко витамини от група В. Той също така насърчава детоксикацията със своята лесно смилаемост.