Детоксикация на черния дроб

Злоупотребата с шоколад, твърде голямото хранене, празничните ястия често увреждат черния ни дроб. За да възстановите жизнеността му, опитайте нежните методи.

Черният дроб, уморен от поглъщане на прекалено много шоколад, храна, алкохол, го прави известен и проявява недоволството си от тъпи болки, разположени под ребрата от дясната страна. Към това често се добавя чувство на тежест, затруднено храносмилане, мигрена или повръщане. Ако терминът "чернодробна криза" съществува само във Франция, храносмилателни разстройствапричинени от преяждане са универсални. Поставянето на черния дроб в покой и подпомагането му да изхвърли всички токсини е полезно. За това страхотно прочистване имайте рефлекса да пиете вода (Hepar) с пресен лимонов сок през целия ден. През този период избягвайте кафе, захар, яйца, студени меса, мазнини и особено алкохол. В чинията си е важно да консумирате зеленчуци като целина, зеле, спанак, лук, сладък картоф. Не забравяйте да ги гарнирате с пресни билки (босилек, мента, естрагон, куркума, джинджифил). Плодовете не се забравят (цитрусови плодове, ябълка). Ако повръщането продължава, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар.

Растения за почистване

За да предотврати храносмилателната мигрена, розмаринът увеличава производството на жлъчка и помага на черния дроб да изхвърли натрупаните токсини. Сутрин преди закуска изсипете инфузия от розмарин върху органични лимонови резенчета.

Ментата съживява храносмилането, докато магарешкият трън прочиства задръстения черен дроб. Артишокът стимулира производството на жлъчка. Черната ряпа, чернодробната канализация е едно от най-ефективните средства за изтощение на черния дроб (да не се използва в случай на камъни в жлъчката).

Можем да вземем всички тези растения билкови чайове или в капсули.

За да пречистите черния си дроб, няма нищо по-добро от запарките от кервил, копър, джинджифил, мента, маточина. Колкото по-горчив е билковият чай, толкова по-ефективен е той. Оставете го да стръмни за петнадесет минути.