Детокс сок с бадеми

21 март 2018 г.

бланширани бадеми

Започнете почивния ден точно с детокс бадемов сок. Изключително лесна за правене, тази детоксикираща напитка ще ви позволи бързо да намерите линията. Бадемите са основен съюзник за отслабване по време на диета, защото са много ефективно средство за изгаряне на мазнини. Не се лишавайте от него! Нищо твърде сложно, смесете бадемите със соево мляко в сокоизстисквач, за да го пиете всяка сутрин за закуска. Най-накрая готов за вашето лечение за детокс ?

  • 150 г бланширани бадеми
  • 1 банан
  • 1 кайсия
  • 1 C. екстракт от ванилия
  • 1 C. канела
  • 10 cl соево мляко

Време за готвене:

Обелете банана и го нарежете грубо. Измийте и нарежете кайсията наполовина, след което отстранете костилката.

В блендер или сокоизстисквач добавете парченцата банан, кайсия, бланширани бадеми и соевото мляко. Смесете всичко за 1 до 2 минути при нормална мощност, за да не загреете сока си. Когато получите гладка и хомогенна текстура, добавете екстракта от ванилия и канелата. Смесете с лъжица.