Детокс диета Oshawa с 4 зърна

Самолетните билети поскъпват. Колко струва надпреварата до Звездата, известна в блогосферата и като Супер мама, тя признава, че е имала труден период, с много изкушения и моменти, когато е искала да се откаже от тази диета.

Открих, че можете да получите достатъчно малко храна. И не защото гладът изчезва, а вие започвате да вярвате, че зърнените култури имат много добър вкус.

Първите три дни бяха прилични за всеки от нас. Оризът, сварен във вода с пшенична гарнитура, печена в сол, често е било основното ми ястие. Въпреки че изглежда твърде проста и лоша комбинация, казвам ви, че е много вкусна, ако я сравните с други варени зърнени култури ... Открих, че печената пшеница, след като се измие и сложи в тиган със сол, може да бъде вкусна.

В петък, петия ден, свалих около два килограма. Моралът беше на границата.

Пиех много вода, може би 3 литра на ден, но тъй като увеличавах количеството течност, намалих количеството детоксикираща храна с 4 зърна. Дадох теста за амбиция и воля, защото всеки в групата ядеше каквото си иска, от мезета, основни ястия, супи, бульони, месо и риба, в устата ми валеше детоксикация с 4 зърнени култури сега, когато се сетя за тези плодове голям.

Диета на Ошава

Вече не казвам нищо за тортите. Когато всички се забавляваха с мен, ядох хубав варен ориз, а за десерт филийките експандирана пшеница. Почти не детоксикирах с 4 зърна, но почти исках да целуна колко амбициозен се оказах. Но в неделя. Беше изключително тежък ден за мен. Чувствах се много зле, слаб, безсилен, с голямо главоболие.

Тя Коледа сложи край на диетата Ошава. Ето какво е преживяла и как се чувства!

Чувствах тези условия от петък, после по-интензивен в събота, но на седмия ден се почувствах сякаш умирам. Затова се отказах.

Искам да кажа, че хората до мен също имаха своя принос и съпругът ми непрекъснато ми повтаряше, че съм красива такава, каквато съм, че така или иначе ме обича и иска да ме види щастлива, изобщо не по-слаба с Х килограма, но с главоболие и бледо лице ... Не е за обвинение. Като се каза, седнах на масата и хапнах малко. Малко от това, малко от другото и очевидно НЕ можах да подмина чинията с торти.

Какво да ядете, ако спазвате диетата на Ошава

Виждах как мини бадемите ми намигат. Съвестта ме укори и аз казах на останалите, че съм се поддал на изкушението. Имах идеята да попитам д-р Руксандра Плеза, специалист по диабет, хранене и метаболитни заболявания какво да правя.

Тя каза да се задържи, сякаш нищо не се е случило. Представих я на групата и въпросите започнаха да текат. Такива са и отговорите на лекаря. За да сте добре, трябва да вземете активен въглен. Той действа като гъба, която абсорбира токсичните вещества от тялото и спомага за естественото им елиминиране.

Диета на Ошава

Той е много добър абсорбент за токсични газове. За да се отървете от болка и други заболявания, приемайте много вода и въглен, 6 хапчета на ден. Това лекарство много добре мобилизира токсините от отлаганията, които се елиминират през кожата, дебелото черво. Диетологът ни даде разрешение да пием диуретик, босилек, лайка, черен дроб. По принцип Руксандра ни напомни за нещо, което пропуснахме от първия момент, в който решихме да запазим диетата на Ошава: Основната цел е НЕ да отслабнем бързо, а да детоксикираме тялото.

Бъбречен рак, който класификация
Тя Коледа сложи край на диетата Ошава. Ето какво е преживял и как
Някои специалисти в САЩ го препоръчват не само за загубените пет килограма след 10-дневна диета, но и за други ползи - изчистване на ума, по-добро храносмилане, излекуване на рак и други заболявания.
Диета на Ошава Диетата на Ошава е на пръв поглед проста, но много трудна за изпълнение: включва ядене на зърнени култури Ян в продължение на 10 дни - пшеница, кафяв ориз, елда, ръж, ечемик, овес или просо.
Паразити - не ме обичайте

Извеждайки токсините от тялото, кожата става по-стегната, кожата е по-ярка и чиста, целулитът и стриите изчезват, а изчезващите килограми са страничен ефект.

Няколко часа след като казах на приятелите си, че съм се отказал и след съветите, които получих от лекаря, се върнах в групата и им казах, че искам да запазя останалите три дни. След като приключих лечението с детокс, съм по-щастлив от всякога.

Спазвах най-строгата диета: режимът на Ошава.

Доказах, че мога да направя каквото съм си поставил за цел, чувствам се много по-енергичен, дори ако вече не пия кафе, спя по-добре, кожата ми сякаш излъчва, вече нямам жажда за сладко, както преди и най-важното, по-неспокоен съм.