Desség по време на диета 3 десерта, които се вписват в диетата
По време на диета можете да избирате от две възможности: или изобщо не ядете сладкиши, или ги правите със заместител на захарта, който е здравословен, но достатъчно вкусен. Време е за безнаказаност!
Плодов пай
Това сладко е истински летен деликатес и тъй като плодовете могат да бъдат разнообразни, можете да го направите от това, което току-що намерите на пазара или в килера. За начало ще ви е необходима халба пълнозърнесто пшенично брашно, която ще комбинирате с 10 dkg масло и малко вода. Когато тестото е готово, приберете го в хладилника и направете плодовия крем. Пюрирайте с пръчка миксер, можете да направите две или три шепи череши и банан, но също така и летни ябълки и сливи, които просто харесвате - ако не се чувствате достатъчно сладки, можете да отидете за ксилитол или мед. Ако смутито е твърде тънко, уплътнете го с малко нишесте или ванилов крем на прах. Разделете тестото на една трета и отделете част. Изпънете двете трети и го подредете с намазана с масло форма за кекс или лист за печене. Подредете плодовия крем върху него, нарежете върху него още дебели плодови кубчета, след което нарежете останалото разтегнато тесто на ивици и настържете горната част на бисквитката с него. След малко намазване с яйца, можете също да влезете във фурната за двадесет минути.
