Десет по десет Десет неща, които трябва да знаете за мазнините

Мазнините са лоши? Трябва ли да избягвате храни с високо съдържание на мазнини по време на диета? Накратко: мазнините ви правят дебели?

неща

Въпреки че, разбира се, има зрънце истина в тези твърдения, те не са напълно верни. Защото се нуждаем от мазнини! Без мазнини всички щяхме да се разхождаме безсилни, ще ни е студено, ще имаме пропуски в паметта и лоши зъби.

Всеки ден от 10 часа има нашият списък „Десет на десет“ на BILD.de с десет оригинални факти, съвети или идеи по дадена тема - оставете се изненадайте по десет пъти всяка сутрин.

10 факта за мазнините

ДНЕС: Десет неща, които трябва да знаете за мазнините

Технически съвет: Dr. Волфганг Фишер, специалист и консултиращ общопрактикуващ лекар за криолиполиза в института за красота Kryoform

Станете фен и не пропускайте епизод - „Десет в десет“ във Facebook!