Депресията е психично заболяване, как да се лекува без антидепресанти

депресията е психично заболяване, как да се лекува без антидепресанти?

можете да се обърнете към психолог или просто да изчакате този период от живота, опитайте се да не мислите за лошото, да намерите нещо по ваш вкус и като цяло се опитайте да се развеселите, отидете на кино, запишете се за танци, намерете нови приятели и т.н.

Религията помага. В православното общество това се третира добре.

Гладният (дистрофичен) дух навлиза в човека в дразнене, ненужност, депресия (преди самоубийство). Храната на духа е четене на духовни текстове, мисли на душата за вечното, медитация, молитви, пряко общуване на душата с дух.

мултикаме, музика, слънчеви плажове, комуникация с деца и т.н., и т.н.

Какво не е наред с антидепресантите? Те просто помагат да се съхраняват хормоните на радостта в мозъка - те не са достатъчни при депресия. Не е лошо да се лекувате. Пия антидепресанти и ходя на психотерапевт. Тук е безплатно. Помага много. И нищо не върви от само себе си.

---