Депресия - какво е това?
Депресията е афективно разстройство, при което има тъжно настроение или загуба на интерес и удоволствие за значителен период от време.
Афективните разстройства са медицински диагнози, т.е. те ще бъдат установени от a психиатър, след консултация.
Диспозицията се определя като фоново емоционално състояние, постоянно, което човек чувства в себе си в определен период от време и което влияе дълбоко на неговата гледна точка и начина, по който възприема себе си, другите и света или живота. общо взето. Въпреки това, има тясна връзка между фоновото емоционално състояние и начина, по който човек мисли, и в двете посоки (те си влияят взаимно).
Основният депресивен епизод е разстройство на настроението, при което поне 5 от следните симптоми са налице през същия период от 2 седмици. Симптомите представляват значителна промяна спрямо обичайното настроение на човека:
1. Депресивно настроение през по-голямата част от деня, почти всеки ден.
Посочено или от субективната история (например: „Чувствам се тъжен или празен отвътре“) или от наблюденията, направени от други (например: „изглежда сълзливо“). Забележка: При деца и юноши настроението може да бъде раздразнително.
2. Отбелязан намален интерес или удоволствие
за всички или почти всички дейности през по-голямата част от деня, почти всеки ден (както е посочено от пациента или след наблюденията на други).
3. Значителна загуба на тегло
при липса на режим за отслабване или увеличаване на теглото. Например: промяна от над 5% в телесното тегло за един месец, намаляване или увеличаване на апетита, регистрирани почти всеки ден. Забележка: при деца трябва да се вземе предвид очакваното отсъствие на наддаване на тегло.
4. Безсъние или хиперсомния почти всеки ден.
Той не успява да заспи или се събужда твърде рано, въпреки че иска да спи. През нощта се бори да заспи. Липсва сън, на следващия ден е уморен, сънлив, нервен, замаян. Или напротив, изглежда, че единственото, което прави, е да седне в леглото, да заспи или дори да спи денем и нощем. Сънят е неспокоен, неспокоен, с кошмари.
5. Агитация или психомоторно забавяне почти всеки ден
Наблюдаем от другите, а не само от субективното чувство на безпокойство или бавност. Например: той сякаш не намира мястото си, притеснен е, ръкува се, „подхлъзва се“ из къщата. Той става по-нервен и раздразнителен от обикновено или става все по-апатичен. Той е по-бавен в движенията и речта, по-тежък, трудно му е да се движи дори в къщата. „Лежи“ в леглото, вече няма енергия да се грижи за другите или за себе си.
6. Умора или липса на енергия почти всеки ден.
Например: може да се чувствате изтощени, трайно уморени, да ставате по-уморени, отколкото сте спали. Вече нямате сила, стремеж към текущи дейности, които правите с трудност, тежки, частично или изобщо не. Някои хора трудно понасят намаляването на енергията и стават раздразнени, нервни. Други търсят други заболявания, за да обяснят тази умора.
7. Чувство за обезценяване или неадекватна вина
Което може да се заблуждава почти всеки ден (не само самообвинение или вина за болестта). Първоначално може да има неясни чувства на неадекватност, на това, че не сте достатъчно „добри“ като добър съпруг. Не се справяте добре в работата/пропадате в проекта или грешите по отношение на определени роднини/приятели. След това постепенно се появяват притеснения за определени ситуации в живота, в които той би си помислил, че е направил грешен избор. Че „не е трябвало“, че е виновен за трудностите в живота на другите. Той може да мисли, че това е „тежест“, че смята, че „другите биха били по-добре без мен“, че неговото съществуване „наранява другите“. Понякога се оказва виновен за проблемите на целия свят. Счита се за "най-големия грешник", че той ще бъде наказан от Бог, губейки в тежки случаи връзката с това, което може да бъде реално (заблуждаваща идея).
8. Намалена способност за мислене или концентрация
Или нерешителност, почти всеки ден (или чрез субективни истории или истории, направени от други). Например: не можете да обръщате много внимание на разговори, работа или ежедневни дейности. Той има чувството, че има „разстроен ум“, че има „размито“ мислене. За него е трудно да реши какво иска или да започне действие. Трудно му е да се концентрира, след това да го довърши. Той има увреждане на паметта поради намалена способност за концентрация, което понякога може да бъде единствената причина да отиде на лекар.
9. Повтарящи се идеи за смъртта
Не само страхът от смъртта, повтарящи се суицидни мисли без конкретен план, без опит за самоубийство или конкретен план за самоубийство.