Денят ми за детоксикация след празниците - Ден за детоксикация, за да не се чувствам виновен Current Woman The MAG
Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !
Настигнете празничното си преяждане с ден за детоксикация. Лесно и евтино, следвайте програмата на нашия диетолог. Идеи за компенсиране на излишните калории от предния ден, храни, които трябва да се избягват и тези, които да се фаворизират и като бонус съвети за зареждане с гориво. това е всичко, от което се нуждаете, за да поддържате иглата на везната в правилната позиция.
Бъдете информирани
Ден за детоксикация, за да не се чувствате виновни
Като начало, не бийте себе си, дори ако сте на загуба на тегло! Празничната трапеза е част от повелителността и е полезна за морала! За да запазите фигурата, просто трябва да поддържате това удоволствие от време на време и да компенсирате с детокс ден, ако почувствате нужда.