ДЕНИ-ПРИРОДНИ СЕМЕНА 250Г
Хранителни стойности за 100g продукт
| Енергийна стойност | 1680 kJ/444 kcal |
| мазнини | 36,5 g |
| - от които наситени мастни киселини | 7,2 g |
| въглехидрати | 7,7 g |
| - от които захари | 7,7 g |
| протеин | 22,3 g |
| Сол | 0,15 g |
Описание
Ленът е лечебно растение, използвано от древността. Ленът съдържа въглехидрати, целулоза, протеини, калиеви и магнезиеви соли, масло, витамини Е, F, слуз, галактуронова киселина, рамноза, галактоза, ксилоза, арабиноза, липиди, образувани от киселини
мононенаситени (олеинова киселина) и полиненаситени (линолова и линоленова киселина) и цианозидни гликозиди.
Цялото погълнато ленено семе е показано за хора с наднормено тегло и затлъстяване поради значителното енергийно съдържание на мастното масло. Те са ефективни и при лечение на диспепсия и запек.