Демистифицирайте хранителната култура; Студентски вестник Pro Tem York University Glendon
Pro Tem е двуезичният вестник на колеж Glendon. Основана през 1962 г., това е най-старото издание на университета в Йорк и първият двуезичен вестник в Онтарио. Цялото съдържание се произвежда и редактира от студенти за ученици.
Pro Tem е двуезичният вестник на колеж Glendon. Основана през 1962 г., ние сме най-старата публикация на университета в Йорк и първият двуезичен вестник в Онтарио. Цялото съдържание се произвежда и редактира от студенти за ученици.
11 ноември Демистифициране на диетичната култура
Диета е дума, която чуваме доста често. Все още изглежда, че е в социалните медии и в списанията „10 начина на диета [x] ще ви помогне да свалите 10 лири“. Може би диетата работи за някои, но нейната ефективност или неефективност не е истинският проблем, а по-скоро културата на хранене я заобикаля. Последното не е здравословно за психическо или физическо здраве. Но нищо не се смята за причудливо или токсично за хората, тъй като обществото го приема като нищо.
Когато четете статии за диетичната култура, едно нещо, което се открояваше е, че сте попаднали в културния цикъл; и че поради този факт нямаме добри отношения с храната или уважение към тялото си. Не можем да харесваме това, което ядем: винаги ядем твърде много или не достатъчно от правилната храна. Не можем да излезем навън или да ядем голямо ястие със семейството си, без да се чувстваме виновни. Не можете да ядете нищо след 19:00 и т.н. и т.н. ... изтощително е.
Друг фактор в хранителната култура е, че „идеалното“ тяло ще ви позволи да се чувствате щастливи, по-добри в социален статус и красиви, дори и да не го правите. Всъщност това потиска хората, които нямат тази идеална фигура, която обществото моделира. Освен това никога не трябва да отслабвате, да спортувате или да се храните по-добре, за да се чувствате добре и да имате по-добро цялостно здраве; често е да изглеждате по-тънки. Ако искате да отидете във фитнеса или да се храните по определен начин, продължете, но това е преди всичко за вашето собствено здраве, а не за удоволствие на обществото, от което сме част.