Дейности в обекта Nauticum на агломерацията Roannais и в град Roanne

агломерацията

Поради последните мерки covid-19, Nauticum е затворен за обществеността до допълнително известие.

График на курсовете - септември 2020 г. до май 2021 г.

Предлагат се две сесии: от "септември до декември" и от "януари до май".

ПЛАВАНЕ НА БЕБЕТА (6 МЕСЕЦА ДО 3 ГОДИНИ)

Топла вода (32 °), много игри, специално пространство, оборудвано за занимания. Всичко е планирано в Nauticum за благосъстоянието и забавлението на вашето бебе. Привилегирован момент за споделяне на родители/деца.

Екип от професионалисти Ви приветства и предлага тематични сесии, адаптирани към възрастта на Вашето дете.

Насърчавайте пробуждането и психомоторното развитие на вашето мъниче чрез упражнения, които ще му дадат сладко усещане за релаксация и свобода.

Разписание 2020

Събота сутрин:

  • 8:45 am-9: 15am (6/12 месеца)
  • 9:20 ч. До 9:50 ч. (13/18 месеца)
  • 9:55 ч. - 10:25 ч. (19/36 месеца)
  • 10:30 - 11: 10 ч. (Водна градина)

Цени за 2020 г.

  • 8 €: само урок
  • 80 €: пакет от 13 урока

ВОДНА ГРАДИНА (3 ГОДИНИ ДО 5 ГОДИНИ)

Първите стъпки преди да се научите да плувате: работа на движение, воден баланс, координация на движенията, дишане. Истински момент на споделяне и съучастие с мама и татко.

Разписание 2020

Събота сутрин от 10:30 до 11:10 часа

Цени за 2020 г.

  • 8 €: само урок
  • 80 €: пакет от 10 урока

УЧЕНЕ КУРС ПО ПЛУВАНЕ (ДЕЦА/ВЪЗРАСТНИ)

Заниманието е насочено към деца на възраст 5/6 години и възрастни, които не могат да плуват. Откриването и запознаването с водната среда, вентралната или гръбначната техника на плуване и автономността ще бъдат разгледаните теми.

Екип от квалифицирани специалисти ще ви наблюдава и ще ви накара да откриете удоволствието от водата. Подходящо оборудване (дъски, колани, пържени картофи, перки.) Използва се, за да ви позволи да напредвате със собствено темпо при пълна безопасност.

Цени за 2020 г.

  • 12 €: само урок
  • 125 €: пакет от 10 урока + 10 приема

РАЗШИРЕНИ УРОКИ ПО ПЛУВАНЕ (ДЕЦА/ВЪЗРАСТНИ)

Плуване без ограничение във времето или състезание, курсовете за подобрение са насочени към удоволствието от плуването. Ще бъдат обсъдени обучение и техническо усъвършенстване на няколко удара, обучение за издръжливост и започване на спасяване (юноши).

Разписание 2020

  • Понеделник: 17,40 - 18,25 ч. (Деца) или 18,30 ч. - 19,15 ч. (Деца)
  • Вторник: от 12:30 до 13:15 (възрастни) или от 17:40 до 18:25 (деца) или от 18:40 до 19:25 (тийнейджъри) или от 19:20 до 20:05 (възрастни) или от 20:10 до 20:55 (възрастни)
  • Сряда: 16:30 - 17:15 ч. (Деца) или 17,20 ч. - 18,05 ч. (Деца) или 18,10 ч. - 18,55 ч. (Деца)
  • Четвъртък: 17,40 - 18,25 ч. (Деца) - 18,30 ч. - 19,15 ч. (Възрастни)
  • Петък: 17,40 - 18,25 ч. (Деца) - 18,30 ч. - 19,15 ч. (Възрастни)

Цени за 2020 г.

  • 8 €: само урок
  • 110 €: пакет от 13 урока + 13 записа

ПЛУВАНЕ С ПЕРКИ

Дейността е насочена към хора, които основно работят долната част на тялото (бедрата, глутеусите, прасците) и коремния колан.

Плуването с перки също работи на сърдечно-съдовата система. Трябва да знаете как да плувате добре.