Деца и училище

Случи се така, че учебната година (есен-зима-пролет) съвпада с периода на настинки

Много е нерентабилно за учениците да се разболяват - в крайна сметка това е не само лошо здраве, но и пропуснати уроци в училище, които трябва да се завършат сами, и пропуснати часове в кръгове и спортни секции.

Как да се уверите, че детето ви може да ходи на училище и да не се разболява?

• Спазвайте ежедневието. Много родители искат децата им да бъдат отлични ученици в училище, докато учат музика, английски, футбол и карате. Детето тича от едно занимание до друго, изпълнява домашните си до полунощ, преуморява се и се разболява. Не забравяйте, че ученикът трябва да спи поне 9 часа и да ходи на чист въздух всеки ден.
• Не се карайте. Неблагоприятните психологически условия в къщата - родителите се карат и подреждат отношенията с децата - води до стрес и намален имунитет.

• Хранете се правилно. Зърнените храни за закуска в ярки пакети и бързо хранене не са най-добрата храна за дете. Те не съдържат полезните хранителни вещества, важни за здравето. Домашната храна е по-здравословна за детето.

---