Дебелите хора често страдат от негативен образ на себе си
Лайпциг. Много дебели хора страдат от социални предразсъдъци и често ги прехвърлят върху себе си: Те се смятат за мързеливи, неконтролирани и глупави. Следователно те трябва съзнателно да обмислят дали този образ на себе си се отнася за техния характер, съветва специалистът по поведенческа медицина проф. Аня Хилберт от университетската болница в Лайпциг. „Трябва да помислите за себе си: Това наистина ли означава, че съм мързелив?“, Каза тя пред dpa topic service. Разговорът с други хора с наднормено тегло, например в група за самопомощ, също може да помогне. „Бих препоръчал да обменяте идеи с други и да видите: Как е всъщност с тях?“
Но родителите или приятелите също могат да противодействат на негативния образ на себе си на дете или приятел с наднормено тегло. Например, трябва да попитате: „Наистина ли е вярно, че сте безполезни само защото сега тежите толкова, колкото тежите?“ Често помага, ако родителите осъзнаят собствените си предразсъдъци, за да не натоварват потомството си с тях.
Патологичен страх
В екстремни случаи самостигматизацията може да доведе до психични заболявания, предупреждава Хилбърт. Хората с наднормено тегло, които вече имат ниско самочувствие, са особено податливи на това. При тях рискът от постоянна депресия, фундаментално самоотхвърляне или патологични страхове е особено висок. Това наскоро беше резултат от проучване на над 1000 души с наднормено тегло под ръководството на Хилберт. Всеки, който открие подобни симптоми у себе си или в близък човек, трябва да помисли за психотерапевтична помощ.