Дебела ли съм? Висока съм 1,60 см и тежа 54 кг. Отслабнете Форум
Здравейте на всички !
Не знам дали съм дебела. Висока съм 1,60 см и тежа 54 кг !
Смятам, че съм прекалено дебел, но много от приятелите ми винаги казват обратното .
Какво в момента.
@elisa
Имате идеално тегло. Бих казал, че вашите приятели са прави. Виждаме се много по-критично, поради това изкривено самовъзприятие някои момичета могат да развият анорексия.
Здрасти,
Така че съм висок 1,64 м и също тежа около 55 кг
това е хубаво нещо, мисля ^^
Хей, ти
Чувствам се по същия начин, че съм прекалено дебел, но играя футбол, но нищо не помага. Но знам защо ям твърде много, ако знаем как мога да променя това, просто напишете благодаря:-)
Напишете отговор
Създайте нова тема в категорията Отслабване
Още приноси по темата
25 кг за 4 месеца
Здравейте, момчета! Както вече споменах, бих искал да сваля около 25 кг за 4 месеца. Имам нужда от тази тежест за предстоящата си работа. прочетете повече>
Отслабнете, като ядете малко?
Имам въпрос, бих искал да отслабна, за да имам хубава фигура за следващото лято. Чух, че по-малко. прочетете повече>
Отслабването е по-лесно, ако ядете протеин само след тренировка?
Тъй като наистина искам да отслабна, започнах да бягам. Вечер правя обиколката си (около пет километра) и почти не ям нищо след това. прочетете повече>
Много искам да отслабна
Halllo, не се чувствам добре със себе си. Ето защо не съм много самоуверен. Искам да мина през други. прочетете повече>
От какви хранителни вещества се нуждае един млад човек във фазата на растеж при отслабване?
Съученик на моя син (на 14 години) е доста дебел. Той иска и трябва да отслабне. Но мисля, че такава програма за отслабване. прочетете повече>
Има независими проучвания върху капки против затлъстяване и техните странични ефекти?
Трябва да отслабна. Веднъж колега от работата е чул за капки против затлъстяване, за които се твърди, че са били много успешни. Дава д. прочетете повече>
Защо не отслабна въпреки тренировките за сила и издръжливост?
През последните три месеца ходих три пъти седмично на фитнес за тренировки за сила и издръжливост и въпреки че не съм повече, а по-скоро малко. прочетете повече>
Загубени твърде много твърде бързо
Хей Загубих 17 килограма за 1 месец. Сега тежа 39 килограма и съм 165 см. Това е хама малко, просто вече не мога да го получа. прочетете повече>
Отслабвате по-бързо, ако ядете много лют пипер?
Бих искал да сваля няколко килограма, ако е възможно бързо. Ще бъде ли полезно да подправяте ястията с лют червен пипер, когато е добре? Бих могъл. прочетете повече>
Има ли други начини да отслабнете здравословно, без да спортувате?
Здравейте, аз съм мъж, на 15 години, висок около 1,76 м, тежа около 100 кг. Много искам да отслабна. Бил съм на яйце и преди. прочетете повече>