DCNews Джинджифилова диета

Диета с джинджифил. Отслабвате до 18 килограма. Джинджифилът може да ви помогне да се преборите с излишните килограми и да намалите нездравословните мазнини.

dcnews

Диета с джинджифил. Отслабвате до 18 килограма. Консумирайте два литра чай от джинджифил всеки ден, плюс два литра вода. Също така се препоръчва да не се превишава прагът от 1800 калории на ден. Избягвайте преработените, мазни храни и излишната сол. Те могат да свалят до 18 килограма, пише avantaje.ro.

Как се прави чай

Диета с джинджифил. Отслабвате до 18 килограма. Метод 1

Използвайте резен корен от джинджифил в чаша вряща вода. Оставете да се влива половин час. Чаят се консумира на малки глътки, преди всяко хранене, в продължение на 20 минути.

Диета с джинджифил. Отслабвате до 18 килограма. Метод 2

Използвайте половин накълцан корен от джинджифил, 60 г листа от мента, индийско орехче на прах. Сместа се оставя да се влива половин час. След това прецедете и добавете 250 мл лимонов сок и 80 мл портокалов сок. Чаят се консумира студен.

Диета с джинджифил. Отслабвате до 18 килограма. Метод 3

Чаят от джинджифил се консумира смесен със зелен чай или черен чай, към който се добавят супена лъжица мед и парче лимон.

ВАЖНО! Чаят от джинджифил е противопоказан за хора с храносмилателни проблеми, сърдечни заболявания и бременни или кърмещи жени.