DCNews B; utura това дупе; pl; m; Господа
Кашляте ли често или сте сред тези, които искат да откажат цигарите? Ето напитка, която помага за прочистването на белите дробове от излишната слуз.
Благодарение на тази напитка белите ви дробове ще функционират с оптимален капацитет и ще ви бъде по-лесно да се откажете от пушенето. За да приготвите това лекарство са ви необходими: куркума на прах, корен от джинджифил, лук и мед.
Куркумата и джинджифилът са едни от най-ефективните средства за почистване на белите дробове.
куркума съдържа мощен антиоксидант, наречен куркумин. Според проучвания куркуминът намалява оксидативния стрес и възпалението в белите дробове, предпазвайки от хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ). Освен това куркумата съдържа естествени противовъзпалителни вещества, които намаляват риска от респираторни инфекции.
джинджифил има свойства, за които е известно, че предпазват дихателната система. Той е много ефективен за отпускане на бронхите и премахване на слузния секрет. Джинджифилът е отлично антибактериално, антисептично и противовъзпалително средство. Показан е при лечение на кашлица и болки в гърлото при настинки, грип, синузит, бронхит.
Как да приготвим напитката
- 2 чаени лъжички мед (50 г)
Оставете водата да заври, след това добавете целия лук, обелен, джинджифил и куркума. Сместа се вари на слаб огън в продължение на 35-40 минути, докато стане отвара. Не забравяйте да разбърквате от време на време.
Оставете да се охлади за един час, като през това време етеричните масла и всички останали съставки в лука и джинджифила се освобождават в отварата.
Прецедете напитката и добавете меда. Съхранявайте отварата в херметически затворена бутилка, на хладно, слънчево място или дори в хладилника.
Консумирайте две супени лъжици от тази отвара три пъти на ден преди хранене.