DCMedical Statine, диета; Средиземноморски
Гнилата храна е един от източниците, който може да ни разболее от листериоза
Статините и средиземноморската диета изглеждат идеалната комбинация за избягване на втори инфаркт или инсулт, поне така твърдят изследователите.
Статините обикновено се предписват на хора, прекарали инфаркт или инсулт. Целта е да се намали рискът от повтарящо се събитие.
Но специалистите от Медицинско училище в Харвард казват, че след диета като средиземноморската, тези пациенти могат да увеличат шансовете си да живеят по-дълго, според проучване, публикувано през февруари 2019 г. в International Journal of Cardiology.
Проучването обхваща 1180 души на средна възраст 68 години, които са имали поне един предишен инфаркт или инсулт и са им били дадени статини и са били диети в началото на проучването. Изследователите идентифицират хора, които сериозно следват средиземноморската диета.
Комбинираните статини и диета намаляват риска от сърдечна смърт
Средиземноморската диета включва ядене на средни и големи количества пълноценни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения и ядки, зехтин и птици и риба, с ограничени количества червено месо, алкохол и млечни продукти.
През следващите осем години тези, които са спазвали средиземноморската диета и са приемали статин, както е предписано от техния лекар, са имали 50% по-нисък риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания, отколкото тези, които са приемали само статини., или просто спазвал средиземноморската диета.
Възможна връзка? Възпалението може да удвои риска от смърт от сърдечно-съдови причини при хора, които вече са претърпели инфаркт или инсулт. Тъй като средиземноморската диета е натоварена с противовъзпалителни храни и статините също облекчават възпалението, комбинацията може да осигури по-силно намаляване на възпалението, отколкото само един от двата елемента, предполагат изследователите.