DCMedical ADEV; RUL ne; н; те за холестерола
Всички смятат, че LDL е "лош" холестерол и че HDL е "добър" холестерол, но това, което можете да видите, може да бъде точно обратното при определени условия, казва кардиологът Васи Редулеску, който също ни показва какво точно прави разликата.
Както при всичко друго в живота, когато говорим за холестерол, умереността е от ключово значение, казва д-р Васи Вадулеску. Така нареченият "лош" LDL холестерол има своята жизненоважна роля в организма, както и така нареченият "добър" HDL холестерол може да бъде опасен, ако е в твърде големи количества, пише лекарят.
„Писах подробно за холестерола на drvasiradulescu.ro, но все още има големи пропуски сред населението, защото всякаква противоречива информация идва от вас, които се чудите какви източници. Грубо казано, лошият холестерол е LDL, а добрият холестерол е HDL. Фалшив. Това е мит. LDL не е лош холестерол, той има ясни роли в организма и на определени нива е включен, вярно, във феномена на атеросклероза, но има няколко фактора, необходими за нанасяне на щети (сред факторите са окисляване или възпаление) . HDL холестеролът не е непременно добър, въпреки че е известно, че има антиоксидантна и противовъзпалителна роля. Последните проучвания показват, че по-високите серумни нива на HDL са дори рискови за сърцето, така че трябва да преразгледаме настоящите показания и да бъдем по-внимателни ", отбелязва д-р Васи Вадулеску.
Кардиологът посочва на страницата си във Facebook, че не трябва упорито да избягваме обилните храни, а само да внимаваме да ги ядем в правилните количества.
„Имах антагонистична информация за дуя в случай на холестерол. Все още ни се казва да ги избягваме, сякаш не се нуждаем от холестерол за клетъчните стени, за невроните, за хормоните. И не можем да вземем нещо подобно от растенията, нека бъдем ясни! Веднъж ни беше казано да избягваме масло или яйца, ядени с жълтък. В действителност дозата остава кралица. Масло може да се консумира. Можете да ядете яйца. Добре е шунка. Не се страхувайте от всички тези вкусотии. Няма да умреш от тях. Крайна смърт, хаотично хранене, пушене, заседнал начин на живот, дяволи, изолация, безсъние. Бъдете по-приятелски настроени към холестерола, защото те не са толкова вредни. Човек, който е направил някаква кардиология (извинете какофонията) през живота си, който се радва на добро масло върху багел, радва се на поширано яйце или пържола. Знае се кога не е веган ”, посочва лекарят.