Дати в бременността
Има много дискусии за това какво е разрешено на бременните жени да ядат и какво по-скоро трябва да избягват. Един плод е спорен: фурми. По-долу ще разберете дали имате право да го ядете и какъв ефект има този плод върху раждането.
Фурмите по време на бременност осигуряват много енергия
Въпреки че фурмите са с високо съдържание на калории и фруктоза, те осигуряват много хранителни вещества, които са важни за бъдещата майка и нейното бебе.
- Пресните фурми съдържат повече витамин С, отколкото сушените плодове.
- Фурмите съдържат хранителни вещества като желязо, протеини, фибри, витамини и важни минерали
- Фибрите, съдържащи се в плодовете, подпомагат храносмилането
Така че няма нищо лошо в яденето на фурми, когато сте бременна. Поради високото съдържание на калории и захар, трябва да консумирате фурми само в малки количества.
По-бързо раждане с дати?
В много други страни жените ядат 6-7 фурми на ден към края на бременността си, за да ускорят раждането. Това винаги се смяташе за непотвърден мит в Европа и беше осмивано от много лекари.
Сега всъщност има медицински изследвания върху него. Йорданският университет за наука и технологии в Ирбид проведе първото проучване. Изявлението беше потвърдено от второ проучване в Иран. Резултатът от двете проучвания е ясен и показва, че жените, които ядат по шест дати на ден от 36-та седмица на бременността раждат по-бързо и с по-малко усложнения. Проучването показа, че шийката на матката вече е по-мека и по-зряла в началото на раждането, латентната фаза е много по-кратка и фазата на експулсиране завършва по-бързо. Освен това 96% от контракциите започват сами, така че не се използват въведения и медицински контракции.
Има толкова много различни начини да се подготвите за раждане, а фурмите за хранене са толкова ефективни и лесни за изпълнение, че винаги се радвам да го препоръчам.
Още съвети за хранене за бременни жени:
Ние от babymarkt.de използваме бисквитки и други технологии, за да можем да Ви предложим оптимално пазаруване. Те включват бисквитки, които са технически необходими за работата на сайта, докато други бисквитки се използват за непрекъснато подобряване на вашето пазаруване или за показване на реклами, които отговарят на вашите интереси. За да можем да продължим да ви предлагаме тази услуга и да я подобряваме в бъдеще, искаме вашето разрешение да използвате тези бисквитки. Ако искате да знаете точно кои данни обработваме, можете да разгледате информацията в нашето известие за защита на данните. Можете да промените избора си по всяко време, като кликнете върху Настройки за бисквитки по-долу.
Тези бисквитки са необходими за функционирането на нашия уебсайт и не могат да бъдат деактивирани в нашите системи. По правило тези бисквитки се задават само в отговор на предприети от вас действия, които съответстват на заявка за услуга, като например настройка на настройките ви за защита на данните, влизане или попълване на формуляри, както и осигуряване на сигурно влизане или запазване на напредъка на поръчката.
С тези бисквитки можем да отчитаме посещенията на уебсайта и да анализираме източниците за достъп, за да подобрим допълнително нашата оферта на нашия уебсайт за вас. С помощта на тези бисквитки можем например да регистрираме ефекта на определени страници на нашия уебсайт и да оптимизираме съответно нашето съдържание. Ако не разрешите тези бисквитки, ние не можем да знаем кога сте посетили нашия уебсайт, което затруднява оптимизирането на нашето съдържание за в бъдеще.
Тези бисквитки ни позволяват да подобрим вашето пазаруване, да оценим или подобрим някои нови функции и услуги. Те могат също да се използват, за да ви осигурят по-добро изживяване на клиентите на този уебсайт.
Тези бисквитки се използват, за да ви представят реклами, които ви подхождат по-добре. Вярваме, че предпочитате да получавате промоции на статии, които наистина ви интересуват. Споделяме тези данни с рекламодатели или ги използваме, за да опознаем по-добре вашите интереси. Бисквитките, които служат за персонализиране на съдържание, могат да се използват, например, за споделяне на данни с рекламодатели, така че рекламите да отговарят по-добре на вашите интереси, така че да можете да споделяте определено съдържание в социалните мрежи или да публикувате публикации на нашия уебсайт. Някои реклами могат да съдържат спонсорирано съдържание. Ние също използваме тези данни, за да уредим показването на това персонализирано спонсорирано съдържание със съответните партньори