Дармди; т; Чревните експерти; Подкаст; Подпалка

17 април 2019 г. Експертите по червата

Защо някои хора са по-склонни към затлъстяване от други? Обяснява експертът по чревни магнети Анита Фрауолнър.

чревните

Епизоди

Нашите критерии за качество за вашето чревно здраве

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

При производството на нашите пробиотици ние следваме критериите за качество на медицински релевантни пробиотици и синбиотици съгласно критериите на СЗО, WGO, FDA и OePROM. Те не само гарантират, че производството на нашите продукти се произвежда в съответствие с най-високите фармацевтични стандарти (GMP), но и че те съдържат уникални рецепти, базирани на най-новите изследвания. Какво точно означават тези критерии за качество, д-р Нина Маас в новия ни епизод на подкаст!

Какво се случва в червата ни, когато сме стресирани?

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Според лекаря Ханс Селие - „бащата на изследванията на стреса“ - стресът е реакцията на организма на всяка форма на стрес. Следователно стресът представлява „състояние на бдителност на тялото“ или, по-просто казано, „реакция на животно в опасна ситуация“. В допълнение към своите креативни рецепти, диетологът Корнелия Фюрер се занимава и с темата за здравето на червата и е записала подкаст по тази тема.

Как диетата и стресът влияят на червата

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

„Обичайте тялото си“ и „Всички тела са красиви“ са основни твърдения за движението на позитивността на тялото, което се опитва да убеди хората, че телата им са красиви, дори и да не отговарят на предполагаемите идеали за красота. Стресът се разглежда и от гледна точка на психологическия стрес, причинен от самата диета. Това се случва по-често от всякога и въпреки движението на позитивността на тялото, консумацията на храна се разглежда като награда или наказание. По този начин храната вече не се наслаждава, а се разглежда като необходимо зло. Лела Колос записа нова поредица от подкасти за нас, в които говори за ефектите от стреса и храненето върху червата.

Оста на червата и мозъка: Dr. Адолф Хешл обяснява връзката между двете тела

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Дълго време се предполагаше, че червата е просто храносмилателен орган без допълнително значение. Днес знаем, че с такава гледна точка човек е подценил значително този орган, защото нашите черва също ни предпазват от болести. От няколко години изследванията се фокусират върху нервната връзка между червата и мозъка ни, така наречената ос на червата и мозъка. Нашият биолог, д-р. В този епизод Адолф Хешл разказва как стресът засяга червата и връзката между червата и психичните заболявания.

Дивертикул: (Не) въпросът за възрастта, а за микробиома?

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Много хора получават диагнозата „дивертикул“ като част от профилактичен преглед - но само много малко хора знаят за ролята на тези издутини в червата и тяхното влияние върху здравето и благосъстоянието. В новия ни епизод на подкаст, Стефани Лутенбергер, магистър. причините за образуването на дивертикули и каква роля би могла да играе целенасочената и навременна употреба на пробиотици.

Познания за микробиома: чернодробна функция

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Черният дроб е известен като човешкия център за детоксикация. Но това е само половината от историята, защото това е много по-голям водосборен басейн за всички вещества, които влизат в тялото през чревната лигавица. Следователно черният дроб не само детоксикира, той съхранява, използва и преобразува. Можете да чуете как точно работи това в този вълнуващ епизод на подкаст.

Когато диарията доминира в ежедневието

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Има много различни причини за проблеми с храносмилането в ежедневието. Има многобройни барбекюта, особено по време на празничния сезон. От една страна, повечето хора ядат повече от обикновено в компания, от друга страна ядат много повече мазнини. Тъй като чувството за ситост се появява само минути по-късно, хората ядат по-бързо и много повече от обикновено. Тези фактори играят не маловажна роля при храносмилателните проблеми. Разберете как можете да противодействате на този дискомфорт в новия ни епизод на подкаст.

Познания за микробиома: вагинална флора

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Средно във вагината на жената има около 2 милиарда бактерии на кубичен милиметър вагинален епител. Повечето от тях са чисти млечнокисели бактерии, които, поддържайки киселинна стойност на pH във влагалището, образуват защитен щит срещу вредните микроорганизми и поддържат баланса на вагиналната флора. Маг. Фарм. Клаудия Вайнбергер разказва в този епизод какво представлява вагиналната флора и до каква степен засяга тялото на жената.

Вагинална флора и секс

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Всяка жена има собствен, независим микробиом във влагалището си. Това се състои главно от лактобацили, наричани още млечнокисели бактерии. Захарта, намираща се във вагиналните клетки, се превръща в млечна киселина от тези лактобацили, която поддържа киселинния климат във влагалището. Сега възниква въпросът: какво общо има това със секса? Много! В този епизод Dr. Ева-Мария Хофман-Гомбоц тези и много други въпроси относно секса и вагиналната флора.

Бременност и плодовитост

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Почти всяка шеста двойка в Австрия има неосъществено желание да има деца. Причините за това са най-вече неясни. Според проучвания вагиналният и ендометриалният микробиом оказва влияние върху плодовитостта на жените, а също и върху успеха на ин витро оплождането. В този подкаст можете да разберете до каква степен положителната промяна във вагиналната флора може да бъде причинена от употребата на пробиотици.

Бременност и пробиотици

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Бременността е вълнуващо и предизвикателно време за всяка бъдеща майка. Коремът расте и движенията на бебето стават по-интензивни. За съжаление всяка бременност има своите малки проблеми. Запек, метеоризъм, киселини и други подобни са типични ежедневни оплаквания за бременни жени. Dipl.-Ing. Ана-Лена Колос, магистър, интервюира бременни жени, както и новородени майки и разбра как са се справили през това време.

Вагинална флора - (не) тема табу с Dr. Ева Мария Хофман-Гомбоц

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Женската генитална област все още е тема табу. Ножницата е истински универсал! Научно е обещана връзка с чревната флора. Д-р Ева Мария Хофман се занимава усилено с тази тема и ни разказва в този епизод на подкаста как двата микробиома са съставени и си влияят един на друг.

Ос на червата и мозъка: Маг. Анита Фрауолнер в разговор с натуропат Франциска Бах

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Основният фокус на този епизод е върху идеалния състав на чревната флора. Този епизод е придружен от Франзиска Бах, натуропат от Мюнхен. Не само 80% от имунната система се намират в червата, бариерата на лигавицата също предотвратява навлизането на токсични вещества в кръвта.

Микробиом и хранене с Ева Хофман

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

Твърде много захар, твърде много сол, твърде много мазнини.

Западната ни диета зашемети биоразнообразието на чревната флора.

Последицата: В допълнение към имунната ефективност, доброто настроение също намалява драстично.

"Ти си това, което ядеш" беше вярно вчера, много по-вярно: "Ти се чувстваш така, както се храниш!"

Интервю с маг. Анита Фрауолнер и Даян фон Фюрстенберг

    • Écoutez плюс tard Écoutez плюс tard
    • Marquez comme terminé
    • Нотър
    • Télécharger
    • Всички аудио подкасти
    • Партаджър

ЕХА! InstitutAllergoSan пристигна в САЩ: Можете да разберете какво интересува американците в интервю с маг. Анита Фрауолнер и Даян фон Фюрстенберг.