Дами бягат - Zofingen Затлъстяване и диабет
Д-р П. Мосбругер
Диабетът се характеризира с постоянно високо ниво на кръвната захар, което има токсичен ефект върху организма.
Диабетът тип 2, далеч по-често срещан, обикновено се появява във връзка с недохранване и затлъстяване във все по-млада възраст.
По света средно човек получава диабет на всеки 5 секунди.
ИТМ, индексът на телесна маса, е мярка за оценка на наднорменото тегло и се счита за нормален или здравословен между 18,5 и 25 kg/m². Увеличаването на ИТМ от приблизително 27 на 30 удвоява риска от развитие на диабет тип 2. При ИТМ над 30 рискът се увеличава четири пъти в сравнение с този за хора с нормално тегло.
Усложненията на диабета са заболявания, причинени от нарушаване на структурата и функцията на клетките и малките крайни съдове на почти всички органи.
Промените в коронарните артерии водят до ангина пекторис (сърдечна болка, причинена от липса на кислород), кардиомиопатии (уголемяване и отслабване на сърцето), аритмии и инфаркти (смърт на сърдечните мускулни клетки).
Всички тези заболявания могат да доведат до сърдечна недостатъчност, изпомпваща слабост на сърцето.
Под "внезапна сърдечна смърт" се разбира фаталната първоначална проява на сърдечно заболяване, т.е. без предишни симптоми, което не е толкова рядко при диабет.
Повреждайки нейната стена, аортата, основната артерия, може да реагира с образуването на аневризма, разширяване и по този начин отслабване на съдовата стена.
Нарушенията на кръвообращението и токсичните ефекти върху нервите на крайниците причиняват невропатии с промени в усещането за допир и усещане и периферни съдови заболявания с язви, гангрена, гангрена и в крайна сметка загуба на крайници.
Увреждането на бъбреците често води до високо кръвно налягане и в напреднали стадии до бъбречна недостатъчност, което изисква диализа или, в подходящи случаи, трансплантация.
Инсултите са реакцията на мозъка на липса на кръвоснабдяване и кислород (исхемичен инсулт) или разкъсване на кръвоносни съдове (хеморагичен инсулт).
Ефектите върху ретината водят до ретинопатия и катаракта, което води до загуба на зрение и дори слепота.
Добрата новина: Управлението на теглото чрез упражнения и здравословна диета може да предотврати и дори да обърне развитието на диабет.