Дали пилето тандури ви дебелее Блогът

дали

Ако рецептата, която познаваме може да съдържа 330 ккал на 100 грама, традиционното пиле тандури не ви прави особено дебели.

Тандури означава пиле, печено в горяща каменна фурна. Роден в Индия, именно неговите червени и оранжеви подправки му придават пищен цвят. Обикновено се сервира с наситнен лук и лимон, какво ще кажете за неговата калорична стойност и можем ли да направим оригиналната рецепта още по-лека ?

Как пилето тандури може да ни накара да отслабнем ?

Пилето е постно птиче месо. Препоръчва се в много диети, тъй като е пълен с протеини и нискокалоричен. Принуждавайки тялото да черпи от нашите мазнини енергията, необходима за храносмилането по-бавно от другите храни, това ни кара да отслабваме, стига да е приготвено без мазнини и да избягваме кожата.

Ами маринатата ?

Маринатата, която придава вкус на пилето, също не ви напълнява, а напротив: тандури на прах е смес от подправки (джинджифил, канела, кимион, куркума, червен пипер, черен пипер и копър). Той стимулира метаболизма за по-добро усвояване на храната и обикновеното кисело мляко или извара които служат като нискокалорично свързващо вещество. Въпреки че някои добавят лъжица мед към приготвянето на ястието, това няма да ви накара да висите на тежестта.