Дали хранителните добавки като Виталамин са наистина полезни форуми за наблюдатели
Реших да променя драстично диетата си, а също и да внеса повече упражнения в живота си, т.е. Така че сега искам да отслабна здравословно!:)
В изследванията си върху диетите и здравословното хранене доста често се натъкнах на така наречените хранителни добавки.
В търсенето си съм напр. се натъкна на лекарството Vitalamin. Всичко се чете добре, но се чудя дали такъв продукт наистина е необходим по пътя ми към отслабване. Какво е мнението ви за такива добавки? Ако вече сте имали опит с него, бих бил много доволен, ако го споделите с мен тук. Много благодаря!:)
Тези потребители нравят това
13 Ответов
Ответ от Дан 03/12/16 16:08
Що се отнася до този препарат, намирам, че съдържащият се в него L-аргинин е доста полезен. Можете също да прочетете добри неща за това. Приличното черно кафе ще свърши останалото. Така че можете ли да спестите малко пари и определено ще има по-добър вкус. Би било препоръчително да се добавя витамин D3 по това време на годината.
По отношение на промяната в диетата, мога да препоръчам периодично гладуване в комбинация с вегетарианска диета. С това постигнах доста успех и възнамерявам да го запазя дори след достигане на желаното тегло (iii в някакъв момент). Също така редовно приемам кокосово масло, за което се твърди, че има положителни ефекти върху общото здравословно състояние, както и насърчава загубата на тегло
Тези потребители нравят това
Ответ от Wendell 05/12/16 10:14
Особено хора, които са на път да променят диетата си, да започнат да спортуват и т.н. Препоръчвам хранителни добавки като Виталамин със стимулиращ ефект. Дългосрочната промяна е важна, ако искате да отслабнете здравословно. Малките рецидиви са нормални, като цяло се чувствате по-жизнени, тъй като с Vitalamin можете да преодолеете тези "отпадащи"
Отслабването здравословно не работи, ако сте слаби. Ако промените диетата си, ще почувствате успехи изключително бързо. Чувствате се по-здрави и по-мотивирани. Какво е важно, за да стартирате спортни програми. Виталамин също е мултивитаминен препарат. Здравословното отслабване включва също поддържане на здраве и здравословна диета. Липсват ни много витамини и резервите могат да се попълнят трудно само чрез ежедневно хранене.
Освен това: с Vitalamin трябва само постепенно да променяте диетата си. Казвате, че имате няколко килограма твърде много, които бихте искали да загубите? Здравословното отслабване включва и малки стъпки. Виталамин може да ограничи глада ви, не е нужно да пропускате хранене.