Да за флуорид; Подробности за AMP
Всеки германец консумира средно почти шест тубички паста за зъби всяка година. Изборът на рафта е объркващ. Но какво прави добрата паста за зъби?
- Този, който е далеч Най-важната съставка в пастата за зъби е флуоридът. Той помага за съхранението на минерали в зъбния емайл и втвърдява зъбните повърхности “, обяснява Професор доктор. Стефан Цимер, ръководител на катедрата за запазване на зъбите и превантивна стоматология в Университета във Витен/Хердеке. „Проучванията показват, че флуорът от пастата за зъби прави това, когато се използва редовно два пъти на ден Намалете риска от кариес с 40 процента може - каза Цимер. Плак бактериите разграждат захарта до киселини на повърхността на зъба. Тези киселини могат да премахнат минералите от зъбния емайл и да разрушат твърдото зъбно вещество в дългосрочен план. Минералите от слюнката осигуряват реминерализация. „Флуорът насърчава този процес и следователно е незаменим за предотвратяване на кариес“, обяснява Цимер. „Скептицизмът на някои хора към флуорида може да е резултат от такъв Объркване на термините. Не всички флуориди са създадени равни. Флуорът всъщност е отровен, но флуорът е важен микроелемент за организма. "
Флуор - въпрос на доза
Особено при деца се прилага следното: Твърде малко флуорид не осигурява адекватна защита срещу кариес. Твърде много флуорид може да се натрупа в постоянните зъби, още преди те да избухнат и да причинят бели емайлови петна. От първия бебешки зъб родителите трябва да мият зъбите на детето си сутрин и вечер. През първите две години от живота е достатъчен тънък филм веднъж на ден Детска паста за зъби със съдържание на флуор 500 ppm навън. Данните от проучването показват, че локално действащият флуор от паста за зъби предпазва от кариес по-добре от прилагането на флуоридни таблетки. От втория рожден ден трябва да миете два пъти на ден с количество грахово зърно от тази детска паста за зъби, съдържаща флуор. Когато първите постоянни зъби никнат около шестгодишна възраст, децата трябва да използват паста за зъби младши или възрастен, съдържаща средно от 1000 до 1500 ppm флуорид два пъти дневно.
Почистване на тялото - добро или лошо?
Малки абразиви в пастата за зъби лъскат зъбите и премахват плаката. Това предотвратява кариеса и възпалението на венците. В зависимост от абразията на пастата за зъби шлифоващите инструменти се различават по размер, количество и повърхностна структура. Съкращението RDA (относително изтриване на дентин) показва абразията. Това обаче е само грубо ръководство за абразия, тъй като зависи от много фактори, включително напр. Б. контактното налягане при миене на зъбите зависи. Повечето пасти за зъби показват средна абразия. Специалните пасти за чувствителни зъби имат ниска абразия. Те предпазват зъбите и венците, а също така съдържат съставки, които запечатват чувствителните зъбни повърхности. Така наречените избелващи пасти за зъби могат да премахнат външните покрития, напр. Б. с кафе, чай, червено вино или цигари, отстранете. В миналото тези пасти за зъби са работили само ако са били подложени на високо ниво на абразия. Днес те съдържат комбинации от абразиви и химични вещества, така че те също могат да се използват в дългосрочен план. Не бива обаче да се очаква твърде много от него.
Повърхностноактивни вещества - пени се толкова добре
Повърхностноактивните вещества гарантират, че Пастата за зъби се пени, когато миете и с него лепкавите отлагания се отстраняват по-добре. Принципът е същият като при почистване на тиган. В резултат на образуването на пяна пастата за зъби дори достига трудно достъпни места в устата. Остатъците могат да бъдат премахнати по-добре тук. По този начин повърхностноактивните вещества увеличават почистващия ефект на пастата за зъби и насърчават мотивацията за почистване.
Между другото: Ако ви харесва свежият вкус на мента, ментол и Ко, можете да изберете паста за зъби според вашия вкус - защото по отношение на ефективността вкусът и цветът на пастата за зъби са без значение.