Да, можете да го направите! - Пътят към новия Аз; OrosCafé
От утре ще отслабна; Все още съм престъпник и днес; утре започва нов свят; нов ден, нов Аз; - със сигурност имаше период в живота на всеки, когато тези изречения, ако не напускаха устата му, се произнасяха в главата му. Магията на утрешния ден. И тогава ще дойде утре и ще разберем, че сме останали вчера. Винаги се забиваме вчера. Защото в един нещастен живот се нуждаете от нещо, което причинява щастие. Храненето е типична проява на това. И възраженията следват едно след друго. Нямам време да обръщам внимание на храненето, не успявам да го направя за здравето си, прекалено съм зает, за да се обичам достатъчно, за да сложа край на едно страдание, с което бях заседнал от години. Ние се гоним в мечтите на вашето дете, че все още сме добри, че болестите с наднормено тегло не само ни засягат, няма нищо лошо. Ние сме добре. Но дълбоко в себе си много добре знаем, че не сме. Споделяме мислите на човек, който е успял да направи първата крачка по този труден път.
Животът на човек с наднормено тегло е физически и психически стресиращ. Физически, тъй като краката ви болят, дробовете ви изпадат, когато се качите нагоре по стълбите, кръвното ви налягане е високо, кръвната захар не е наред и дейности, които са обичайни за другите, представляват сериозни предизвикателства. И в духовно отношение, защото напразно получавате любов от семейството, приятелите и познатите си, тя така или иначе ще бъде обект на разговор зад вас.
Освен това оказва огромно натоварване на душата, за да държи човек в постоянен страх при мисълта какво се случва, когато нещо се счупи под тежестта му, когато стъпи върху нещо, то се пропуква, когато се наведе, дрехите му са скъсани - което е може би единственото нещо, което не можете да намерите за себе си - и все пак можете да изброите. Всеки ден е борба, която крием зад усмивките и добротата. Не можете обаче вечно да пометете под килима факта, че има големи проблеми.