Да бъдеш тъжен в мълчание - Проблемът с храненето - Wattpad
_psycho_kid__
Приемам това като вид дневник, в който разказвам за преживяванията си с депресия. Ако мислиш така. Еще
да тъгуваш в мълчание
Приемам това като вид дневник, в който разказвам за преживяванията си с депресия. Ако чувствате същото, моля потърсете помощ! Вашият.
Проблемът с храненето
„Отслабна ли отново?“
"Яж повече!"
- Не искаш ли да ядеш отново нещо?
Изречения, които трябваше да слушам почти всеки ден. Винаги пропусках закуската, така или иначе повечето време спях до 13 часа. Понякога имаше обяд, но тогава само малко. През повечето време вечерята също не беше включена. Едно смути на ден трябваше да е достатъчно.
Имаше дни, в които изяждах цял блок шоколад, а други трябваше да подават филийка хляб. Проблемът с хранителните разстройства е, че често си мислите, че просто правите диета.
Между другото, никога не съм бил диагностициран с хранително разстройство, защото по това време не бях на терапия и като цяло не говорех за това. Също така не съм сигурен дали това изобщо е било хранително разстройство!
Беше 12:47 ч. Току-що се събудих. Приключих от снощи. Почти не бях спал, вместо това през цялото време си мислех как мога да отслабна повече. Вчера не бях ял нищо друго, освен смути и филия сух хляб. Тичах, дори удвоих разстоянието, и направих 200 коремни преси.
"Има обяд, искаш ли и ти нещо?"
Мислех, че след вчера наистина мога да ям малко повече днес и че ако бях пропуснал вечерята, щях да спестя отново калории!
"Не, благодаря, може би по-късно."
И отново. Защо ми беше толкова трудно да ям? Не трябваше да ям толкова много. Чиния с паста би била достатъчна!
Всеки ден беше същото.