Д-р Оз: Как изглежда изпражненията за вашето храносмилателно здраве

От Петре Добреску, понеделник, 11 юни 2012 г., 15:50 ч.

изглежда

Д-р Оз ви дава списък с най-често срещаните храносмилателни заболявания, заедно с промените, които те причиняват в изпражненията. Ето промените във формата, цвета, текстурата и миризмата.

Когато формата на стола се промени

Когато изпражненията станат тънки като молив, вероятно ще трябва да промените диетата си. Липсата на фибри в диетата обикновено е виновна за тази промяна. Но има и други възможни причини, включително рак на дебелото черво - туморът расте вътре в дебелото черво, така че диаметърът му е по-малък, така че изпражненията са по-тънки. При жените тънките изпражнения могат да бъдат причинени от тумори на гениталиите - миома на матката, тумори на яйчниците или пикочния мехур.
„Ако изпражненията се състоят от няколко много малки фрагмента и е трудно да се отстранят, може да страдате от дивертикулоза, много често заболяване на дебелото черво“, добавя д-р Оз.

Какво казва размерът на стола за вашето здраве

„Малките, твърди изпражнения са типични за хората с диета с ниско съдържание на фибри и са свързани с повишен риск от дивертикулоза и рак на дебелото черво“, казва д-р Оз. Разбира се, същия вид изпражнения се среща при хора с хроничен запек, но за съжаление и при такива с рак на дебелото черво.
Опитайте се да включите колкото се може повече фибри във вашата диета или добавка с фибри, които правят изпражненията големи, меки и по-лесни за елиминиране.