Д-р Оз: как да подмладите очите си с 10 години
Първите признаци на стареене се появяват в областта на очите, но можете да предотвратите това, като вземете предвид няколко правила, препоръчани от д-р Оз.
Използвайте грунд за очи! Когато нанасяте грим директно върху клепачите, подчертавате бръчките си. Грунд за очи ще запълни фините линии и ще позволи по-добро нанасяне на грима.
Яжте храни, богати на желязо
Липсата на желязо е една от основните причини за бръчки и тъмни кръгове. Включете в диетата си богати на желязо храни като спанак, червен боб и тъмен шоколад и ще видите как можете да подмладите очите си.
Хидратирайте се
Хидратацията е от съществено значение за кожата около очите, за да остане млада. Изберете кремове, които съдържат витамини А и Е и ако имате торбички под очите, инвестирайте в очен серум.
Откажете се от солта
Прекомерната консумация на сол води до задържане на вода в областта на очите и появата на торбички. Препоръчително е да не включвате повече от една чаена лъжичка сол на ден в диетата.
Използвайте дискове от сладък картоф
Сладките картофи са по-ефективни от краставиците при премахване на торбичките под очите, казва д-р Оз, поради техните противовъзпалителни свойства. Нарежете парче картоф и го оставете върху очите за 10 минути, всяка сутрин. Ще се отървете от тъмните кръгове или чанти.
Не използвайте твърде много мастило
Ако имате тъмни кръгове или бръчки, не е препоръчително да използвате черния молив, защото ще привлечете вниманието в тази област. Ако искате да подмладите очите си с 10 години, нанесете черния молив само на горния клепач, а на долния изберете по-светъл нюанс.
Използвайте торбички със зелен чай
Торбичките със зелен чай са много ефективни за намаляване на тъмните кръгове и подпухналите очи. Оставете ги във фризера, след което ги дръжте върху очите си 10 минути.
Ако приложите тези правила, ще можете да подмладите очите си с 10 години само за няколко седмици.
Източник на снимки: thinkstockphotos.com
Последна промяна на 17 ноември 2014 г., 16:15 ч