Цвекло, ние го обичаме сериозно! Вилица и бикини
Супа от червено цвекло и баба ябълка
Цвеклото, този малък зеленчук, който ни съблазнява с червения си цвят и сладкия си вкус, който ни кара да си падаме по него! Знаете ли ползите от него ?
В действителност, бетанинът - пигментът, придаващ толкова силно изразен цвят - би имал противоракови добродетели, които биха защитили по-специално черния дроб, простатата и белите дробове. Също така знайте, че цвеклото е един от зеленчуците с най-добра антиоксидантна сила. честен! Твърди се също, че листата на цвеклото са източник на витамини и минерали (като калий, магнезий и калций). За по-атлетичните сред вас ще оцените ефектите на цвеклото върху спортните ви постижения !